+38 093 177 68 30 ( Україна )
+97 255 940 04 52 ( Ізраїль )
+48 459 569 117 ( Польща )

Майстер-клас Олени Тараріної

Особисті кордони: як їх побудувати

  • Що таке особисті кордони та як вони будуються?
  • Ознаки порушення особистих кордонів.
  • Як захистити особистий психологічний простір: рекомендації психолога.

Як проходитиме майстер-клас:

Теоретична частина

Ви дізнаєтесь:
  • Як формуються особисті кордони, чому без них виникає виснаження, образи й конфлікти та як зрозуміти, де проходить ваша «психологічна межа».

Практична частина

Ви виконаєте:
  • Практичні техніки арттерапії для захисту особистого простору, які допоможуть впевнено відстоювати себе, зберігаючи спокій і повагу до інших.

Матерiали

  • блокнот та ручка для нотаток
  • кольорові олівці
  • папір А4
+ Особливий БОНУС

для всіх учасників майстер-класу!

Чому варто подивитись цей майстер-клас?

  • Щоб навчитися бачити порушення кордонів
    Більше ніяких сумнівів «мені здалося чи ні»: ви чітко розпізнаватимете маніпуляції та тиск.
  • Щоб зберегти свій психологічний ресурс
    Менше виснаження, роздратування й внутрішньої напруги у спілкуванні з близькими, колегами та клієнтами.
  • Щоб вибудовувати здорові стосунки
    Життя з повагою до себе й інших, без агресії, пасивної образи та постійного самопожертвування.
ВИКЛАДАЧ
Олена Тараріна
  • Сертифікований арттерапевт.
  • Глава правління міжнародної федерації арттерапії.
  • Практичний психолог найвищої категорії.
  • Кандидат педагогічних наук.
  • Бізнес-тренер, коуч.
  • Організатор міжнародних фестивалів: ЗМІ-експерт (“1+1”, “Україна” “Інтер”, TEDxIvanoFrankivskWomen”, “Marie Claire”, “Like”, “The Point”, “KFundMedia”, “tWorked”, “Обозреватель», “Управління персоналом”, “Ліза”, “Моя дитина”, “Колесо життя”, “Хочу”, “Єдина”, “Телетиждень” та багато інших).
  • Має 21-річний досвід у сфері навчання людей та 18-ти річний досвід у сфері навчання арттерапії.
  • Автор 28 книг, 36 сертифікаційних навчальних програм

В РЕЗУЛЬТАТІ ВИ ОТРИМАЄТЕ:

Чітке розуміння своїх особистих кордонів

Навички захисту свого психологічного простору

Більше внутрішньої стабільності й спокою

РЕЄСТРАЦІЯ

Запис майстер-класу
200 гривень
  • запис майстер-класу в особистому кабінеті
  • електронний сертифікат