Як працює арт-терапія при депресії?

Арт-терапія при депресії ненав’язливо допомагає вирішити основні проблеми.

Через мову символів і образів, через вираження внутрішнього себе і не озвучені бажання.

Які симптоми у депресії?

Цей термін знайомий усім. З латинської означає «тиснути», «пригнічувати». Симптоми у депресії такі:

• Спотворення усвідомлення свого «Я».
• Втрата здатності відчувати радість.
• Підвищена тривожність.
• Збільшений песимізм.
• Втрата інтересу до життя

Саме тому в роботі з клієнтами, які занурилися в депресію, комунікативні техніки мало що дадуть. Когнітивні методи працюватимуть неефективно, а от арт-терапія від депресії як чашка доброї кави зранку.

Чому арт-терапія?

Яким би не був результат творчості клієнта, це вже досягнення для нього самого. Людина змогла зробити щось самостійно, своїми руками. Таким чином, результат творчості, що продукується своїми руками, підвищує самооцінку. Арт-терапія при депресії – чудовий спосіб показати клієнту, що він може.