7-ми модульный терапевтический онлайн-курс Елены Тарариной

«Неопределенная утрата:

психологические механизмы переживания и восстановления смысла»

Дата уточняется. Открыта предварительная регистрация

На курсе вы:

• Научитесь жить с неопределенностью, не разрушая себя.

• Сможете вернуть волю к жизни, не предавая память, надежду или связь.

7 уроков

по 2 часа

Один раз в неделю

сертификаты

ЗАПИСАТЬСЯ

Кому подходит курс?

Этот курс не о классическом горевании. Он о состоянии, когда нет завершенности и ясности, например:

Когда нет окончательного подтверждения утраты (пропавшие без вести)
Когда близкий человек физически рядом, но психологически отсутствует (деменция, зависимости, черепно-мозговые травмы)
Когда человек далеко, но психологическая привязанность остается (развод, миграция)
Когда планы разрушены под влиянием непредвиденных обстоятельств, и жизнь больше не может развиваться по ожидаемому сценарию
Когда утрачено место, которое было домом, и привычная реальность больше не существует
Когда потеряно здоровье, и прежний образ жизни становится невозможным

Это терапевтический курс для тех, кто проживает травматические ситуации потерь и горя, для тех, кто

Одновременно испытывает надежду и боль
Зависает между ожиданием и отпусканием
Теряет ощущение смысла и внутренней опоры
Сталкивается с изменениями, с которыми не может смириться
Ощущает, что как раньше уже не будет, но пока не знает, как жить по-новому
Находится в ситуации, которая требует гибкости и способности адаптироваться
Понимает необходимость прожить боль и отпустить прошлое
Хочет вернуть радость, творчество и смыслы в свою жизнь

Программа

Модуль 1

Типология и природа неопределенности

Физическое отсутствие / Психологическое присутствие: ситуации пропавших без вести, разводов или миграции.
Физическое присутствие / Психологическое отсутствие: деменция, зависимости, черепно-мозговые травмы.
Границы системы: нарушение структуры семьи, когда неясно, кто входит в «круг», а кто – нет. Потеря контакта с собой, нарастание неопределенности и уменьшение ясности.

Модуль 2

Психологические последствия и симптомы неопределённой утраты

Застывшее горе (Frozen Grief): невозможность пройти стадии скорби из-за отсутствия факта смерти.
Индивидуальная травматизация: когнитивный диссонанс, депрессия и чувство вины за попытки «жить дальше».
Соматизация стресса: физические болезни как реакция на длительное отсутствие ясности. Потеря уверенности в себе и разрыв контакта с собой на всех уровнях.

Модуль 3

Социальный и культурный контекст неопределённой утраты

Лишенное прав горе (Disenfranchised Grief): отсутствие общественной поддержки и ритуалов для «неочевидных» утрат.
Социальная изоляция: склонность окружающих избегать общения с семьей или человеком из-за сложности ситуации.
Влияние культурных ценностей: как разные культуры относятся к надежде, контролю и принятию судьбы. Идея кармы и жизни со смыслом в подходе тибетской мудрости.

Модуль 4

Семейная динамика и устойчивость в период неопределённой утраты

Инверсия ролей: перераспределение обязанностей (например, ребенок становится «родителем» при болезни взрослого).
Границы семьи: конфликты из-за разного восприятия утраты членами семьи (один ждет, другой смирился).
Коммуникативные барьеры: появление «секретов» и запретных тем внутри семейной системы. Истощение личных смыслов и ценностей, потеря ориентиров, «усыхание» внутреннего диалога с собой.

Модуль 5

Поиск смысла и когнитивная адаптация при неопределённой утрате

Диалектическое мышление: способность одновременно удерживать в уме два противоположных утверждения.
Объединение элементов подсознания и сознания. Понятия интеграции и целостности.
Переосмысление идентичности: поиск ответа на вопрос «кто я теперь?», если моя роль (жена, сын, партнер) размыта. Восстановление системы ценностей.
Мифы о «завершении» (Closure): критика идеи, что любую утрату нужно «закрыть» или полностью забыть. Терапия принятия и практики майндфулнес.

Модуль 6

Механизмы преодоления (копинг): этапы переживания неопределенной утраты

Повышение толерантности к неопределённости: обучение жизни в условиях «незнания».
Реконструкция ритуалов: создание новых способов переживания утраты без официальных похорон.
Использование внешних ресурсов: обращение к группам поддержки и сообществам с похожим опытом. Опора на внутренние ресурсы: их изучение и развитие.

Модуль 7

Терапевтические стратегии

Нормализация чувств: признание того, что страдание — это нормальная реакция на ненормальную ситуацию.
Отказ от гиперконтроля: принятие того факта, что некоторые ситуации невозможно изменить или решить.
Поиск новой надежды: поиск новых целей и смыслов, не связанных с возвращением утраченного.

ЗАПИСАТЬСЯ

Автор и ведущая курса

Елена Тарарина

Сертифицированный обучающий арт-терапевт, глава правления международной федерации арт-терапии, организатор международных фестивалей, автор книг, метафорических карт, игр. Практический психолог высшей категории, кандидат педагогических наук

Читать больше

После успешного завершения курса вы получите 3 сертификата (30 академических часов / 1 кредит ECTS):

Сертификат международной тренинговой компании «Основа»

* Входит в пакеты: «Специалист» и «Эксперт»

Сертификат Международной федерации арт-терапии

* Входит в пакет «Эксперт»

Сертификат о повышении квалификации Украинского государственного университета имени Михаила Драгоманова

* Входит в пакет «Эксперт»

* Доступен в украинской версии курса

* Наші сертифікати можуть бути офіційно зараховані як підвищення кваліфікації відповідно до Постанови КМУ від 21 серпня 2019 р. №800 зі змінами та доповненнями від 27 грудня 2019 р. №1133.

На курсе вы:

Научитесь справляться с неопределенностью без постоянной тревоги

Сможете избавиться от чувства вины за желание жить дальше

Вернете внутреннюю устойчивость и ощущение контроля над собственной жизнью

Восстановите смысл и идентичность, которые теряются в состоянии неопределенности

Чтобы забронировать место внесите предоплату.

Эксперт ✅ 6000 грн вместо 10000 грн

7 уроков по 2 часа
Безлимитный доступ к записям и материалам курса в личном кабинете
Доступ к закрытому чату участников курсу и практическая работа в парах
Домашнее задание на каждом уроке
Полное сопровождение и проверка ваших отчетов экспертами курса
3 печатных оригинала сертификатов:
• Сертификат от Международной тренинговой компании OSNOVA
• Сертификат от Международной Федерации арт-терапии
• Сертификат о повышении квалификации от Украинского государственного университета имени Михаила Драгоманова
Дополнительный видеоурок Елены Тарариной "Смерть как духовное путешествие" (2 часа)
Образец договора между арт-терапевтом и клиентом, составленный юристом

Записаться

Специалист ✅ 4800 грн вместо 8000 грн

7 уроков по 2 часа
Безлимитный доступ к записям и материалам курса в личном кабинете
Доступ к закрытому чату участников курсу и практическая работа в парах
Домашнє завдання на кожному уроці
Полное сопровождение и проверка ваших отчетов экспертами курса
1 электронный сертификат от международной тренинговой компании OSNOVA на английском языке

Записаться

Часто задаваемые вопросы:

Как будет проходить обучение?

Курс состоит из 8 видео-занятий по 2,5 часа один раз в неделю. Каждое занятие включает теорию и практику. Непосредственно во время занятия вы отрабатываете практические упражнения. Для общения и работы в парах создается закрытый Телеграм-чат. Все отчеты и домашние задания проверяются кураторами курса. Вы сможете задавать вопросы и получать обратную связь.

Будут ли записи? Что делать, если я не могу присутствовать на занятиях онлайн?

Да, записи сохраняются в личном кабинете навсегда. Вы можете просматривать их в удобное время. Рекомендуем делать это в течение недели, чтобы не отставать от группы. Запрещается использовать записи в коммерческих целях и передавать третьим лицам.

На каком языке проходит обучение?

Курс есть на дух языка - русский и украинский.

Могу ли я проходить курс, если я не психолог?

Да, курс подходит для личной проработки.

Программа курса разработана так, чтобы вы получали не только экспертные знания, но и мощный практический опыт, необходимый для собственного эмоционального исцеления. По сути, вы получаете возможность глубокой личной работы в безопасном и структурированном пространстве.

Какая методологическая база заложена в основу курса?

Курс будет опираться на:
- идеи психологии неопределённой утраты Полин Босс;
- идеи трансперсональной арт-терапии по работе с неопределённой утратой;
- идеи причинно-следственных связей классической тибетской мудрости.

Где и как я смогу использовать техники курса?

Техники курса можно использовать для себя или в работе с клиентами. Вы сможете интегрировать их в индивидуальные и групповые сессии.

Важно: запрещено выкладывать техники в открытый доступ, публиковать в социальных сетях.

Как получить сертификаты? Будет ли в конце экзамен?

Чтобы получить сертификаты о завершении курса, участники должны пройти все 7 модулей и в конце пройти итоговое тестирование.

Как долго я буду иметь доступ к курсу?

Материалы остаются в личном кабинете навсегда. Независимо от сроков прохождения курса вы получите ответы на все вопросы и обратную связь от кураторов.

7-ми модульный терапевтический онлайн-курс Елены Тарариной

«Неопределенная утрата:

психологические механизмы переживания и восстановления смысла»

Кому подходит курс?

Программа

Автор и ведущая курса

После успешного завершения курса вы получите 3 сертификата (30 академических часов / 1 кредит ECTS):

На курсе вы:

О компании

Чтобы забронировать место внесите предоплату.

Часто задаваемые вопросы:

Открыта предварительная регистрация со скидкой 40%!