ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в онлайн-магазин Osnova!

О книге

Эта книга – путешествие в поисках истоков всем нам знакомого чувства обиды.

Сколько лет люди живут, столько они и обижаются. Может, в этом состоянии всё же есть некая вторичная выгода? Никакие достижения науки и техники не смогли избавить человека от обид – неужели польза от этого чувства настолько велика?

Читайте и узнаете:

• какую роль обида играет в нашей жизни;
• какие типы обидчивых людей и способы обижаться существуют;
• почему недовольство и претензии возникают между мужчиной и женщиной, матерью и ребенком, начальником и подчиненным;
• как обиды отражаются на здоровье и взаимодействии с другими людьми.

Вы поймете:

• как вести себя с обидчиком;
• как отпустить негативные чувства, как трансформировать их в конструктив;
• как перестать обижаться.

И главное – после прочтения книги, между ожиданиями и счастьем Вы сможете сделать выбор в пользу счастья!

Для кого эта книга:

Книга будет полезна практическим психологам, социальным педагогам, студентам и всем, кто интересуется психологией отношений «мужчина-женщина», а также:

• всем, кто не может простить забыть / отпустить;
• кто мечтает исправить, «перевоспитать» мужа, отца, сына, начальника или подчиненного;
• кто хочет стать эффективнее в карьере / общении с другими. Грамотная работа над обидами – обязательное условие личной эффективности. Сложно быть успешными и счастливыми, если Вы не способны безопасно, мягко проживать сложные времена;
• кто устал обижаться, злиться и критиковать;
• кто готов отпустить недовольство и выбрать вместо него радость!