Когда принято решение обратиться к десткому психологу, родители сталкиваются с проблемой, как выбрать хорошего специалиста. Психологов и психотерапевтов, которые предлагают свои услуги, много, но совсем непросто выбрать одного-единственного.

На что обращать внимание: первичные критерии

1.Опыт работы

Плохо, когда мало опыта (0-2 года). Хотя, здесь все индивидуально: у одного человека может быть отличная терапия с начинающим специалистом, а у другого работа не складывается с именитыми мастодонтами. Да и маленькие дети с удовольствием могут контактировать с молодыми специалистами.

Плохо, когда опыт слишком большой, 20-30 лет. Например, бывает, что люди с качественно усвоенной базой советской психологии и тридцатилетней практикой не слишком горят желанием внедрять в устоявшуюся методику своей работы новые тенденции и веяния. Это касается  в первую очередь тех, кто работает с детьми и подростками. Общество стремительно развивается, появляются новые взгляды и ценности, стремления молодежи могут отличаться от представлений людей старших поколений. Старые, проверенные временем методы, могут не сработать с современными детьми.

Конечно, механизмы психики работают так же, как и 500 лет назад, но понимать современную специфику необходимо. Да и профессиональное выгорание никто не отменял. Несмотря на вышесказанное, наличие хорошей практики и опыта — почти всегда показатель профессионализма.

2.Образование

В силу доступности различных онлайн-курсов, семинаров, тренингов, получить бумагу, где написано «психология», можно практически любому человеку. С одной стороны, это показатель того, что специалист развивается, но с другой – важно понимать, что не все из полученных знаний могут быть ценными. Поэтому, помимо сертификатов, важно изучить отзывы о специалисте.

3.Стоимость работы

Адекватность цены — очень важный вопрос не только для клиентов, но и для самих психологов. Существует определенное понимание стоимости своих услуг. Слишком мало, как и слишком много, — повод задуматься.

Информация к размышлению: по неоднократно проводимым исследованиям, уровень удовлетворительной работы выше у «дорогих» и «обычных» психологов, и ниже у «дешевых», а вот уровень неудовлетворительной работы был одинаков и у «дорогих», и у «обычных». То есть, вероятно, вы не будете удовлетворены работой за меньшую цену больше, чем за среднюю или высокую. Говоря еще проще, дорогой психолог не обязательно хорош.

Действия психолога: на что смотреть

Теперь уделим внимание тому, что говорит и делает психолог.

• Психолог не будет вам обещать, что… (Разные варианты, в зависимости, от того, с чем вы к нему пришли: чтоб дети стали отличниками, лидерами и т. д.).
• Психолог никогда не даст вам волшебную таблетку, чтоб… Он не волшебник, и никакой таблетки у него нет и никогда не было. Это, скорее всего, про ожидания клиента. Туда же относятся фразы типа «я знаю, как решить вашу проблему».
• Конфиденциальность. Если вы от психолога слышите что-либо про его клиентов (неважно, что) — это серьезный повод задуматься о его профессиональной компетенции.
• Специалисты широкого профиля. Наличие двух томов сертификатов (двухдневные курсы по психоанализу, семинар по терапии зависимостей, мастер Рейки 3-й ступени, гештальт-подход в формировании личностного стиля, коуч-арт-терапевт, практик НЛП и семейный расстановщик) говорит о многом. У большинства психологов есть определенная спецификация.
• Психолог практически никогда не дает советов.
• Психолог не употребляет слово «должен».
• Психолог почти никогда не будет обобщать. Ни людей, ни проблемы, ни эмоции, ни мысли, ни поведение.
• Главный принцип любого психолога — не навреди.

Стоит сказать, что прохождение любым психологом личной терапии и супервизий — неотъемлемая часть профессионального уровня.

Не забывайте прислушиваться к своим ощущениям! Если что-то не подходит, вы ВСЕГДА имеете право прекратить сессии, даже не объясняя причин.

• Вы психолог?
• Вы ищете психолога?
• Вы хотите попасть в сообщество профессионалов и общаться на интересные для вас темы?  Все это возможно в нашем чате психологов в Telegram >>>  Присоединяйтесь нас уже больше 2000 участников!

Найти специалиста возможно также в нашем каталоге международной федерации арт-терапии >>>!