Люди, которые чувствуют себя комфортно с собой — что они делают по-другому?

⠀

⠀

Чувствовать себя по-настоящему комфортно с собой — целая мечта. Делать, говорить и верить именно в то, что вам нравится, без сомнений и не беспокоясь о том, что могут сказать другие.

Это долгий путь, требующий не только десятков часов работы над собой, но и чёткого понимания, что вам следует делать.

Из этой статьи вы узнаете, что по-другому делают уверенные в себе люди.

1Они хорошие только для хороших

Мы можем посоветовать вам быть добрыми, добрыми по отношению к другим и всегда видеть в людях хорошее, но жизнь идёт не всегда именно так. С одной стороны, многие лгут, другие воруют, убивают, наносят удары в спину, высмеивают или делают вашу жизнь несчастной. С другой стороны, будут те, кто вас любит, действительно хочет помочь и всегда будет поддерживать и верить в вас.

Чтобы чувствовать себя комфортно с собой, вы должны знать, кто заслуживает вашей поддержки, любви, доброты и уважения, а кто заслуживает вашего игнорирования.

У каждого человека своя история или потребность, учитесь «считывать» людей, знайте, чего они хотят и что ими движет. Не позволяйте никому унижать или заставлять вас чувствовать себя плохо. А для тех, кто культивирует в вас всё самое лучшее: покажите им свою любовь, доброту, доверие и безоговорочную поддержку.

2Не ищут внимания

Тяга к вниманию — признак незащищённости. Это попросту означает, что кто-то либо не получал должного внимания в детстве. Либо получал его до такой степени, что постоянное пребывание в центре внимания превратилось в зависимость. Те, кому комфортно с собой, действительно ищут внимания — как и любой другой человек — но они не борются бездумно за это. Такие люди не говорят слишком много, чтобы произвести впечатление на каждого человека в их окружении. Не выдумывают ложь, чтобы привлечь внимание. Не будет себя в формате «я всё знаю». И так далее.

3Они смелые

«Свобода заключается в том, чтобы быть смелым».

— Роберт Фрост

«Это то, кем я являюсь. Это то, во что я верю. И пока я убеждён в том, что я делаю, мне не нужно меняться ради вас», — вот как чувствуют себя уверенные в себе люди.

4Не боятся быть лидерами

Согласитесь, лидерство — это страшно. Никто не хочет быть в центре всеобщего внимания, никто не хочет, чтобы его обсуждали. Поскольку большинство людей плохо думают о себе и своих способностях, каждый из них будет склонен избегать лидерства, чтобы его не разоблачили. Лидерами становятся только те, кто верит в свои навыки, цели и у кого хватит мужества и амбиций, чтобы вести за собой, когда никто другой не захочет.

«Смелость по праву считается первым из человеческих качеств… потому что это качество, которое гарантирует все остальные».

— Уинстон Черчилль

5Верят в то, что они нужны

Все начинается с веры. То, во что вы верите, станет правдой, и это то, во что верят уверенные люди. Интерес к самому себе, а не чрезмерное осуждение, отказ от самокопания за ошибочное поведение — то, что вам нужно, чтобы развить высокий уровень комфорта с собой. Это краеугольный камень. Важно им обладать, прежде чем искать людей, которые заинтересуются вами. Просто начните менять свой взгляд на себя. Чем более достойным вы себя видите, тем более достойными вас будут видеть другие.

6Они спрашивают

Те, кто верят в себя, делают всё, что в их силах, чтобы получить желаемое. И большая часть этого процесса — иметь смелость попросить о том, чего, по их мнению, они заслуживают.

Уверенные люди менее чувствительны к отказу, потому что они знают: это неизбежно. Лучше принять отказ и справиться с ним, чем сидеть и ничего не делать. Да, вы не можете избежать отказа, но вы всегда можете попытаться получить больше шансов:)

7Не попрошайничают

Вы никогда не получите чьего-либо одобрения, прося об этом. Когда вы уверены в себе, за вами следует уважение. Уверенные люди не просят ни любви, ни денег, ничего такого. Деньги сделают вас счастливыми, любовь сделает вас счастливыми, как и уважение с самодостаточностью. Пока вы верите в свои способности и в то, что всегда есть выход, никогда не измельчайте своё достоинство.

8Меньше лгут

Некоторые лгут, чтобы обмануть, некоторые лгут, чтобы добиться, а другие лгут, чтобы люди думали о них больше. И если вы хотите чувствовать себя комфортно с собой, не бойтесь говорить правду о себе, своей личности и ошибках. Чем больше вы лжете, чтобы нравиться людям, тем меньше вы будете любить себя. Уверенные люди так не поступают.

9Сдерживают обещания

Вы многое теряете, если не выполняете обещание. В жизни вы можете что-то или кого-то потерять, но самая большая потеря — когда теряете уверенность. Невыполнение своих обещаний — кратчайший способ сделать это.

Когда вы не выполняете свои обещания, то просто позволяете слабости использовать вас в своих интересах. Вам потребуется вдвое больше энергии и больше обещаний, которые нужно выполнить, прежде чем вы снова начнёте верить в себя.

Для тех, кто уверен в себе, обещание — это не слово, которое они дают. Обещание — это обязательство, которое влияет на их самоуважение. Либо у вас хватит смелости сказать «нет», либо у вас достаточно самоуважения, чтобы сдержать свои слова. Как только такие люди говорят «я сделаю это», значит, дело сделано.

• Вы психолог?
• Вы ищете психолога?
• Вы хотите попасть в сообщество профессионалов и общаться на интересные для вас темы?  Все это возможно в нашем чате психологов в Telegram >>>!  Присоединяйтесь нас уже больше 2000 участников!

Найти специалиста возможно также в нашем каталоге международной федерации арт-терапии >>>!