Техника арт-терапии для развития воображения

⠀

⠀

В статье разберем технику арт-терапии для развития воображения, формирования умений анализировать и осознавать собственные жизненные ситуации.

🎨Арт-техника «История необычного человечка» 

(Бронислав Зельцерман, Наталья Рогачева. Модификация Натальи Трофименко) 

⠀

Задачи: 

1. Самопознание своих ощущений, чувств, переживаний, состояний.
2. Понимание внутреннего состояния и его анализ.
3. Нахождение собственных ресурсов.
4. Установление ассоциативных связей. 
5. Развитие эстетического восприятия своей работы. 

⠀

Материал: 63 ламинированные карточки с названиями различных материалов, из которых можно сделать человечка, например, — железо, вата, кофе, бумага, стекло, дерево; бумага форматов А3, А4, гуашь, кисти, баночки, цветные карандаши, восковые мелки (для детей). 

Возраст: от 5 лет и старше.

Алгоритм работы 

Инструкция. На столе разложены карточки. Выберите себе одну, и вы узнаете, из какого материала сделан ваш человечек. Какая история могла бы с ним произойти? Нарисуйте ее. Можно использовать технику арт-коллажа (с помощью открыток, журналов вырезать то, что для вас главное, а остальное дорисовать). 

Вариант: нарисуйте историю, в которой человечек достиг успеха именно благодаря особенностям материала, из которого он изготовлен. 

Время проведения: 30-40 минут. 

Работа в парах: обсуждение по 10 минут в каждую сторону. 

Рефлексивные вопросы к шерингу для взрослых: В чем необычность данного материала для вас? Понимаете ли вы, о чем это? Что вы почувствовали в первые минуты? Какие чувства у вас возникали в ходе работы над историей о вашем человечке? О каком периоде жизни ваша история? Как связаны качество материала и реальные события в вашей истории? Какие качества данного материала были выделены вами, все ли они использовались в истории человечка? Если бы ваш человечек мог говорить, что бы он вам сказал? Что бы вы ему ответили? Где на рисунке вы видите свои ресурсы? Когда история закончена, хочется ли вам что-то изменить в ней? 

Рефлексивные вопросы для детей: (узнать у ребенка, как он понимает, что такое необычность и как она проявляется) Расскажи о своем человечке. Какой он? Что ты чувствуешь, глядя на свою работу? Что тебе больше всего в ней нравиться? Чем ты похож на своего человечка? Что между Вами общего? Представь, а если бы твой человечек мог разговаривать, что ты ему бы сказал? Объясни, хочешь ли ты что-то изменить в своей работе и почему? Хочешь ли ты пожелать что-нибудь своему герою, если «да», то сделай это.

Выводы по арт-технике: анализируя собственную историю, взрослый (ребенок) может реально ощутить и проработать свою жизненную историю, выделить качества, на которые он, может быть, даже и не обращал внимание, а также найти свои собственные ресурсы. Данная проективная техника развивает образное мышление у детей, умение фантазировать, адекватно реагировать на разные события в своей жизни, а для взрослых – это еще одна возможность обратиться к своему внутреннему миру и побыть с ним наедине. 

С данной проективной техникой можно работать двумя способами: произвольно и открыто; вслепую и наугад. 

Работа в открытую — более безопасная, она предполагает некий контроль над ситуацией и снижает тревогу. В начале работы со взрослыми клиентами и с детьми следует выбирать именно эту стратегию и по мере создания безопасной атмосферы, расслабления клиента предлагать процедуру с закрытыми карточками. 

Выводы. Наиболее существенным признаком проективных методик является использование в них неопределенных, неоднозначных (слабоструктурированных) стимулов, которые испытуемые должны конструировать, развивать, дополнять, интерпретировать. Проективные методики, которые используются в арт-терапии, раскрывают мысли, чувства, эмоции и отношения личности на подсознательном уровне, на котором не удается их контролировать. 

⠀

Отметим, что наша статья не исчерпывает всех вопросов по заданной тематике. Представляется необходимым рассмотрение значения символов и их компенсаторную функцию по отношению сознания в конкретном жизненном моменте личности. Прежде всего, интересной перспективой является рассмотрение спонтанных рисунков, которые несут в себе огромный объем психической информации, позволяя проследить состояние личности в момент создания рисунка.

⠀

Список литературы 

1. Арт-терапия – новые горизонты / под ред. А. И. Копытина. – М. : Когито-Центр, 2006. – 336 с. 
2. Багинская О. Использование проективных методик в работе педагога-психолога [Електронный ресурс] / О. Багинская, И. Шкрябко. – Режим доступа :
   http://www.scienceforum.ru/2014/pdf/3841.pdf, свободный. – Заглавие с экрана. 
3. Бодалев,А.А.Общаяпсиходиагностика/А.А.Бодалев,В.В.Столин.–СПб.:Речь, 2000. – 440 с. 
4. Бурлачук, Л.Ф. Словарь – справочник по психодиагностике / Л. Ф. Бурлачук, С. М. Морозов. – СПб. : Питер Ком, 1999г. – 528 с. 
5. Гурджи,И.А.Проективныеметодикивкачественныхисследованиях/И.АГурджи // Практический маркетинг.– 2000. – No1. – С. 25-30.

⠀

⠀

⠀

• Вы психолог?
• Вы ищете психолога?
• Вы хотите попасть в сообщество профессионалов и общаться на интересные для вас темы?  Все это возможно в нашем чате психологов в Telegram >>>!  Присоединяйтесь нас уже больше 2000 участников!

Найти специалиста возможно также в нашем каталоге международной федерации арт-терапии >>>!