Арт-терапія: навчання. Музична арт-терапія

Що таке музична арт-терапія?

Це підвид арт-терапії, який розмістився на перетині музики, психології та медицини.

Така терапія не використовується для того, щоб навчитися грати на інструменті.

Це комплексний процес, і він будується на довірі між клієнтом і терапевтом.

Які цілі використання музичної арт-терапії?

Цілі музичної арт-терапії такі:

• Зміцнення почуття контролю над гнітючою ситуацією
• Розвиток упевненості в собі, своїх силах і навичках
• Поліпшення здатності самостійно ухвалювати рішення
• Розвиток стійкості до стресів і поліпшення навігації в конфліктних ситуаціях
• Загальне поліпшення якості свого життя
• Навички, що формуються в процесі цієї арт-терапії, важливо постійно практикувати в повсякденному житті.

Які існують види музичної арт-терапії?

Види поділяються за кількістю учасників і за типом взаємодії з музикою:

• Індивідуальна
• Групова
• Сімейна
• Реактивна (прослуховування музики та вивчення своїх реакцій)
• Активна (людина грає на музичному інструменті)
• Інтерактивна (відбувається сприяння з іншими людьми в групі під музику)