Арт-терапія та психосоматика

Що таке психосоматичні захворювання?

У наш час, коли інформаційний потік із кожним днем більшає, а фізична активність знижується, набуває актуальності розгляд психічного та соматичного здоров’я разом, а не порізно.

Психосоматичні розлади – це соматичні захворювання (відносяться до фізичного здоров’я), причини яких багато в чому пов’язані з психологічними процесами. Наразі поширеність подібних захворювань широка і має стійку тенденцію до зростання.

Які методи корекції існують?

Ось кілька прикладів із традиційних психотерапевтичних методик:

• Раціональна терапія
• Гіпнотерапія
• Групова терапія
• Біхевіоральна терапія
• Однак останнім часом нарівні з ними застосовують і різні підвиди арт-терапії: музичну арт-терапію, казкотерапію, ігротерапію і так далі.

Арт-терапія і психосоматика

Чому арт-терапія – хороший вектор у роботі з психосоматичними захворюваннями?

Одна з основних особливостей арт-терапії – це м’якість і ненав’язливість.
Арт-терапія в психосоматиці – частіше недирективна. Тут пацієнту надається значний ступінь свободи. Він може виражати внутрішнього себе в тій формі, яка корелює з його станом і бажаннями.
З використанням арт-терапії за психосоматичних захворювань відбувається мобілізація творчого потенціалу, що допомагає розкрити довгий перелік своїх можливостей.

Усі вищезазначені причини зумовлюють перспективність напряму арт-терапії в роботі з психосоматичними захворюваннями.