12 нед
Online
Научитесь моделированию будущего у подростков
Ваш ребенок, добрый и послушный в прошлом, теперь предпочитает хранить свои тайны и не делиться с вами? Он повышает голос, спорит и уходит, громко хлопая дверью? Возможно, вы удивитесь, но это типичное поведение для подростков.
И главное: это – нормально.
Подростковый возраст является одним из критических этапов жизни человека. Переходным периодом считается возраст о 11 до 16 лет, хотя в каждого ребенка это происходит индивидуально.
Подростковый возраст сопровождается мощными гормональными изменениями, психика ребенка в этот период нестабильна. Социальная среда выходит на первый план, а желание выделиться, быть замеченным, завоевать авторитет у сверстников становится одним из главных.
Для подростка важно иметь собственное пространство, свои секреты и личную жизнь. На дверях их комнат часто появляется табличка «не входить» как способ очертить свое личное пространство.
Подростки раздражаются, когда вы без стука заходите в их комнату, они не хотят, чтобы вы слушали их разговоры с друзьями. И это тоже нормально.
Они против, чтобы взрослые знали об их пикантных обсуждениях симпатий, желаний и фантазий. В таком случае подростки часто свою жизнь «переносят» в онлайн. Общение сводится до переписки в чатах и мессенджерах, а подписчики страниц в социальных сетях порой знают о подростках значительно больше, нежели их собственные родители.
Эпатажность подростка часто связана с желанием продемонстрировать свою взрослость всем вокруг. В ход идут различные рискованные поступки, вызывающее поведение, яркий цвет волос и стрижки, которые привлекают внимание, злоупотребление макияжем, татуировки, необычная одежда, интерес к неформальным движениям. Это месседж определенного протеста не только для сверстников, но и для взрослых – родителей, учителей, старших братьев и сестер.
Как распознать, что является естественным поведением для ребенка-подростка, а когда реально стоит беспокоиться?
Наведем несколько примеров.
Изменения во внешнем виде
- Нормальное поведение. Подростки следуют моде, поэтому могут вызывающе одеваться или красить волосы в неестественные цвета. Даже если ребенок заявляет о своем желании сделать себе тату – воздержитесь от жесткой критики. Подросток может поменять взгляды, когда изменится мода.
- Тревожные сигналы. Изменения во внешнем виде должны насторожить вас в том случае, если они сопровождаются проблемами в школе или другими проявлениями плохого поведения. Обращайте особое внимание на то, нет ли на теле подростка порезов или увечий, не менялся ли резко его вес, активен ли он, бодр или же наоборот – пассивен, апатичный.
Постоянные споры со взрослыми
- Нормальное поведение. Стремясь получить независимость, дети часто спорят с родителями или учителями, таким способом отстаивая свое право на мнение, которое может отличаться от мнения всех остальных. Помните, что подросток имеет на это право.
- Тревожные сигналы: проявления жестокости дома. Ребенок ввязывается в драки, ломает вещи, берет деньги родителей без спроса.
Влияние друзей
- Нормальное поведение: друзья положительно влияют на стиль жизни подростка, он начинает проявлять интерес к новым для себя вещам, хобби, деятельности. Ориентируясь на мнение сверстников, подростки начинают отдаляться от родителей.
- Тревожные сигналы: у ребенка резко изменился круг общения (особенно, если новые друзья склоняют его к плохому поведению), он протестует против справедливых правил и ограничений, врет, чтобы избежать наказания. Если же подросток много времени проводит в одиночестве, это тоже повод для беспокойства.
В подростковом возрасте личностные изменения ребенка могут происходить как резко, так и мягко, постепенно. И то, как ребенок пройдет этот непростой период, с каким багажом ценностей и навыков он оттуда выйдет, полностью зависит от родителей.
Как наладить отношения с подростком?
Помните:
- Чем больше запретов, тем больше сопротивление. Это не означает, что вы должны разрешать подростку все, но больше свободы ему не помешает.
- Ваше доверие к своему ребенку – 90% успеха в общении с ним. Когда ребенок чувствует, что вы ему верите, он в ответ будет стараться это доверие оправдать.
- Скучные и длинные поучения никогда не принесут нужного результата. Если возникла проблема, попробуйте спокойно и терпеливо выслушать ребенка, не перебивая. Когда он выговорится, сделайте паузу на 30-40 секунд и только тогда выскажите свое мнение относительно ситуации.
- Всегда пробуйте находить компромисс.
- С пониманием относитесь к подростковым проблемам, даже когда на самом деле считаете их пустяковыми. Помните: подросток все и всегда воспринимает глобально. Более того – на свой счет.
- Цените, если ребенок доверил вам свои секреты.
- Не сравнивайте своих детей ни с кем. Это обижает ребенка, влияет на его самооценку.
- Будьте последовательны. Не изменяйте семейные правила и распорядок. Не забывайте: главный пример для ребенка – вы.
Не забывайте, что именно подростковом возрасте, несмотря на демонстрируемую взрослость, дети очень нуждаются в родительской поддержке и принятии. Не лишайте своих детей этого. Живите с ними в любви, заботе и понимании!
- Вы психолог?
- Вы ищете психолога?
- Вы хотите попасть в сообщество профессионалов и общаться на интересные для вас темы? Все это возможно в нашем чате психологов в Telegram >>>! Присоединяйтесь нас уже больше 2000 участников!
Найти специалиста возможно также в нашем каталоге международной федерации арт-терапии >>>!
Понравилось? Расскажите друзьям:
Получайте уникальные статьи и техники - подпишитесь на нашу полезную рассылку и получите в подарок "Словарь арт-терапевта"