10 нед
Видеокурс
Научитесь диагностировать и корректировать психосоматику всех систем организма
Самые распространенные психосоматические болезни — какие они?
«Все болезни от нервов» — избитая фраза не лишена смысла. Психосоматические заболевания атакуют не только взрослых, но и детей.
исследования
3 065
«Все болезни от нервов» — избитая фраза не лишена смысла. Психосоматические заболевания атакуют не только взрослых, но и детей. Само название этих заболеваний говорит о том, что неразрешенные проблемы психического плана могут обострять существующие болезни или вызывать новые. У детей, в основном, такие болячки служат средством удовлетворения каких-то потребностей, для взрослых — выполняют самый широкий спектр негативных «услуг».
Связь болезни с психикой вовсе не говорит о том, что самой болезни нет или что она «придумана». Болезни как раз самые настоящие, только причины — не вирусы или бактерии, а реакции на психические изменения, эмоции, которые проживаются годами или не проживаются вовсе, а наоборот, подавляются.
Сбой в работе организма — естественная реакция тела на любые внутренние неполадки. Неполадки в психике — не исключение. Имеются в виду не психические болезни, но и стресс, комплексы, страхи, различные психологические травмы —весь груз, который человек проносит через всю жизнь.
Мы подготовили топ-7 психосоматических заболеваний. Помните, что почти все они могут иметь конкретные причины, не связанные с психическими вопросами.
7.Кожные заболевания
Заболевания кожи всегда что-то «показывают» окружающим. В основном, это неотреагированные эмоции, часто — чувство вины. Первоначально они могут быть попыткой выражения агрессии или защиты. Например, эмоции, предназначавшиеся для выплеска, остаются невыраженными. За этим наступает чувство вины, и эмоции уже направлены на себя в виде наказания.
Проблемы с кожей также могут быть связаны с контактами: потерей важного человека или, наоборот, необходимостью общаться с тем, кто не нравится.
6.Язва желудка
Причина кроется в длительном, непрекращающемся стрессе. Стресс может быть связан с невозможностью выражать потребность в любви, неумением просить о заботе, отсутствием чувства защищенности. В данном случае — это реакция организма на страх, постоянное чувство опасности, неудовлетворенные потребности в заботе и защите.
5.Сахарный диабет
Здесь потребность в заботе не вытесняется, а трансформируется в инфантильную позицию «не становится взрослым», чтобы не лишиться той заботы, которую получали в детстве. Наблюдается конфликт между детской потребностью получать и взрослой ответственностью заботиться. Также одной из причин называют повышенную тревожность, проблемы в семье. У детей это заболевание развивается, если у ребенка мало положительных эмоций, есть ощущение незащищенности, страх быть брошенным.
4.Астма
Часто причиной может быть конфликт между стремлением к зависимому, пассивному поведению и желанием быть автономной, самодостаточной личностью. По мнению большинства исследователей, причина астмы в том, что в детстве ребенок получал мало любви. Часто это бывает тогда, когда в семье появляется второй ребенок. Также причиной может быть стресс, вызванный психологической травмой.
РЕКОМЕНДУЕМ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ:
3.Повышенный травматизм
Причина — конфликт между желанием выражать агрессивную позицию «против» (бунт) и собственными обвинениями за такое поведение. Протест в итоге остается невыраженным или подавленным, и трансформируется в получение травмы, как наказание за попытки «бунта». Таким образом происходит временная разрядка, хоть какой-то выход эмоционального напряжения.
2.Мигрень
В большинстве случаев причина кроется в скрытом гневе. Злость, зависть, обида подавляются или вытесняются жалостью к себе, появляется аутоагрессия. Гнев, изначально направленный вовне, возвращается к самому человеку. Такое происходит из-за неумения (точнее сказать «не научения») человека адекватно и безболезненно для себя и окружающих проявлять гнев, выплескивать эмоции.
Первое место
в этом топе не займет ни одна болезнь. Да и сам топ довольно условный. Из огромного списка психосоматических заболеваний не упомянуты сердечно-сосудистые, проблемы с давлением, пищевые расстройства, онкологические заболевания.
В последнее время специалисты находят психосоматические причины даже в венерических заболеваниях. Многие относят к психосоматике выпадение волос и псориаз. Коронарные болезни, желудочно-кишечные, головокружения и простудные заболевания — у всех у них могут быть психические истоки.
Важно понимать, что описанные здесь причины болезней — это лишь наиболее распространенные.
Ни в коем случае их нельзя считать единственно верными. Крайне важно подходить к каждой болезни исключительно индивидуально.
Вполне возможно, что где-то в глубине глубин воспаление легких имело психосоматическую составляющую, но это не значит, что вместо больницы человека нужно вести к психологу. Во всем должен быть разумный и адекватный подход с главным критерием — не навредить.
Берегите себя!
- Вы психолог?
- Вы ищете психолога?
- Вы хотите попасть в сообщество профессионалов и общаться на интересные для вас темы? Все это возможно в нашем чате психологов в Telegram >>> Присоединяйтесь нас уже больше 2000 участников!
Найти специалиста возможно также в нашем каталоге международной федерации арт-терапии >>>!
Понравилось? Расскажите друзьям:
Получайте уникальные статьи и техники - подпишитесь на нашу полезную рассылку и получите в подарок "Словарь арт-терапевта"