19 марта
12 мес
г. Киев
Самый полный курс арт-терапии в Украине с сертификацией государственного ВУЗа.
Техники арт-терапии для серединного этапа консультирования
Подготовили две техники арт-терапии, которые стоит использовать на серединном этапе консультирования, когда с клиентом уже установлен контакт.
арт терапия
1 461
⠀
⠀
Предлагаемые техники — отличный инструмент, чтобы ваш клиент быстрее понял, что у его проблем есть решение.
1Техника «Сектор»
Цель: выявление сфер жизни, связанных с запросом клиента, использование их влияния в решении запроса.
Инвентарь: бумага формата А4, карандаши.
Ход работы:
- Уточните, из какой сферы жизни запрос клиента (семья, карьера, отдых и т.д.).
- Попросите его сформулировать запрос, начиная словами: «Как я могу наилучшим образом…» (сделать, понять, достичь, получить — обязательно должен быть глагол).
- Из скольких секторов, по мнению клиента, может состоять решение его проблемы? Если решение проблемы — это круг (нужно нарисовать его для визуализации процесса), то из скольких секторов (минимум из трёх, максимум — отсутствует) состоит решение его проблемы?
- Нужно назвать каждый из этих секторов.
- Если представить, что на каждый сектор в идеале дано 100%, то сколько из них есть у клиента сейчас в каждом из секторов?
- Предложите клиенту выбрать один сектор из всех указанных, который, по его мнению, содержит наибольшее количество энергии.
- Вместе с ним составьте краткий план из 3-5 действий, которые реально могли бы продвинуть его в этом самом энергетичном секторе.
- Какие чувства у клиента вызывает его план? Насколько он может быть реализован?
- Уточните у клиента, что ему может помешать и что может помочь в реализации его плана?
⠀
Выводы:
Техника хороша в работе с рациональными клиентами. Также её можно использовать в коучинге. С помощью секторов легко структурировать действия клиента, разбивая одну большую задачу на детали. Важно стать для клиента эмоциональной опорой, чтобы он чувствовал, что вы поможете ему не упасть. Здесь неуместно ни любое материнское чувство, ни жалость — только хорошая консультативная позиция.
⠀
Факт: люди, используя арт-терапию, больше раскрывают себя, по сравнению с техниками других направлений психологии. Хотите изучить целый спектр техник арт-терапии? Загляните сюда.
Схема работы с эмоциями клиента
- Назвать проблемную эмоцию клиента основной эмоцией.
- Дать точное её определение, уточнить, действительно ли клиент испытывает то, что он называет, установить уровень эмоционального интеллекта клиента.
- Диагностировать уровень выраженности эмоции (давняя, недавняя, насколько глубоко засевшая в восприятии человека).
- Определить смежные эмоции, которые подтягивают эту основную. Эмоция не приходит одна, человек, как правило, испытывает букет эмоций.
- Проинформировать клиента о природе основной эмоции.
- Составить план реагирования на основную эмоцию, определиться, как её контролировать на начальном этапе.
- После каждой встречи обсуждать, как изменились привычки клиента, как он научился реагировать на эмоцию.
2Работа с расстановочными элементами. Консультативные расстановки
Смысл консультативных расстановок в том, что расстановки, как таковой, не происходит: никто никому не присваивает никаких ролей, не происходит никаких замещений, мы просто проводим манипуляции с игрушками и с их помощью ищем ответы на вопрос.
⠀
Цель: в этой технике взращиваем ощущение «я — хозяин своих эмоций».
Инвентарь: бумага формата А4, мелкие игрушки или предметы.
Ход работы:
- Попросите клиента сформулировать запрос (что его тревожит, о чём бы он хотел поговорить).
- Попросите его выбрать шесть игрушек, каждая из которых будет что-то символизировать:
- Первая игрушка — будущее
- Вторая — уверенность
- Третья — страх
- Четвёртая — прошлое
- Пятая — мудрость
- Шестая — сам клиент.
- На листе бумаги клиенту нужно найти место для каждой из шести игрушек и разместить их так, как ему будет комфортно.
- При необходимости можно менять расположение игрушек на листе, но убирать их с листа нельзя.
- Задавайте клиенту такие вопросы для анализа:
- Что в решении вашего вопроса будет давать вам ощущение безопасности? Посмотрите на игрушки и переставьте их так, чтобы на поле появилось ощущение безопасности. Важно, чтобы клиент ответил словами, что будет давать ему безопасность.
- Какие эмоции вы должны испытывать чаще всего, чтобы решить свою проблему мягко, без надрыва? Что сейчас вам хочется в своей картине переместить, отодвинуть?
- От каких бесполезных ожиданий нужно отказаться, чтобы решить вашу проблему? Передвиньте что-то на картинке или переставьте.
- С кем из людей вам нужно общаться чаще и больше, чтобы получать помощь и поддержку для разрешения вашего запроса? Сделайте перестановки игрушек.
- Назовите одно или два действия, которые вам не очень нравятся, но если бы вы их делали каждый день, то это очень помогло бы продвинуться в решении запроса. Что хочется сейчас переставить? Сделайте это.
- Какое обещание самому себе вы бы могли дать, чтобы оно стимулировало и продвигало бы вас? Как бы это могло отразиться на перестановке в вашем поле?
- Как выстроились игрушки при завершении вашей работы? Что вы чувствуете сейчас? С чего нужно начать движение к решению проблемы, чтобы оно было максимально комфортным для вас? Какие действия могли бы быть для вас комфортным началом в решении вашего вопроса? Важно, чтобы клиент назвал 2-3 простых и безопасных для себя действия для начала движения к разрешению запроса.
⠀
Выводы:
В этой практике работают две зоны: зона чувства пространства и зона логики.
И фигурки, и действия (перестановки) что-то символизируют для клиента. Задача консультанта — помочь ему связать перестановку игрушек с реальными действиями в жизни. Мы не копаемся в поступках, а разбираем направление, чтобы привести клиента в состояние ресурса и наполненности.
⠀
Источник: «Практикум по консультированию. Арт-решения», Елена Тарарина
- Вы психолог?
- Вы ищете психолога?
- Вы хотите попасть в сообщество профессионалов и общаться на интересные для вас темы? Все это возможно в нашем чате психологов в Telegram >>>! Присоединяйтесь нас уже больше 2000 участников!
Найти специалиста возможно также в нашем каталоге международной федерации арт-терапии >>>!
Понравилось? Расскажите друзьям:
Получайте уникальные статьи и техники - подпишитесь на нашу полезную рассылку и получите в подарок "Словарь арт-терапевта"