Техники арт-терапии для сплочения коллектива

⠀⠀

Техники групповой арт-терапии созданы для работы в парах, группах. Они помогают обнаружить групповую динамику, групповые роли и ожидания, возможную перспективу группового развития. Использование групповой арт-терапии позволяет напитать динамику развития группы и каждого участника в отдельности ресурсами и новыми взглядами.

1Техника «Дом, в котором нам хорошо» модификация Е. Тарариной

Цель: сплочение коллектива, развитие навыков сотрудничества, конструктивной конкуренции, творческого воображения. 

Задачи: 

• сплотить команду
• развить навыки невербального общения
• развить умение прислушиваться к мнению других и проявлять лидерские качества
• развивать эмоциональную лабильность в процессе командной работы

Инвентарь: 8 листов ватмана, соединённые в два больших полотна, краски, гуашь, две большие кисти с верёвками, привязанными к ручке длиной 70–90 см, ёмкости для краски (восемь глубоких тарелочек), два ведра с водой, скотч. 

Предварительная подготовка. Листы бумаги нужно скрепить по четыре так, чтобы образовалось два больших полотна. К каждой кисти привязать верёвки (на две больше, чем количество участников). Развести краски в ёмкостях по одному цвету в каждой. Ёмкости выстроить в ряд на одинаковом расстоянии от команд. 

Время работы: 30–40 минут. 

Возрастные рамки применения: 12 лет и старше.

Инструкция. Участников объединяют в две группы. Каждая группа берёт по одной кисти. Участникам нужно взять по верёвочке и держать кисть строго за неё. Группой необходимо нарисовать рисунок на тему: «Дом, в котором нам хорошо». Во время работы нужно помнить о правилах: не разговаривать, свои чувства и мысли можно выражать мимикой и жестами, кисть брать в руки только для того, чтобы прополоскать в ведре. 

Обсуждение в группах: 

• Насколько вам удалось побывать в разных ролях (лидер, генератор идей, ведомый участник, блокиратор работы группы и т. д.) в процессе рисования? 
• Каким одним словом вы определите взаимодействие в группе?
• Кто оказался самым эмоциональным человеком в группе?
• Кто был самым рациональным?
• Кто в команде был генератором идей? 
• Как вам работалось в группе?
• Какие эмоции вы переживали?
• Какой полезный опыт вы приобрели, работая в команде? 

Вывод. Методика позволяет определить социометрический статус каждого из участников в данной конкретной группе, показать возможности проявления лидерских и исполнительских качеств, позволяет получить новый опыт группового творческого взаимодействия, выразить в корректной форме претензии к коллегам.

2Техника «Палка»

Цель: формирование команды, сплочённого коллектива, выявление явных и скрытых лидеров, исследование динамики развития групповых конфликтов. 

Задачи: 

• формирование навыка эффективного взаимодействия в группе
• осознание каждым участником собственной ценности в команде
• распределение ролей для достижения цели совместными усилиями
• концентрация творческих возможностей и эффективное использование потенциала 
• участников команды

Инвентарь: палка — 1,5–2 м длинной, гуашь, листы бумаги. 

Время работы: до достижения результата.

Возрастные рамки применения: от 4-х лет и старше.

Алгоритм работы 

Вступление. Группе даётся простое, на первый взгляд, задание: на вытянутых указательных пальцах сообща опустить палку на пол. Участники команды с разных сторон на одном уровне выставляют указательные пальцы, образуя «подставку» под палку. Тренер кладёт её на пальцы. Задача участников — положить палку на пол, не уронив. Важно, чтобы в момент опускания палки на ней были пальцы всех участников. 

Основная часть 

Как правило, с первого раза справиться с этой задачей мало кому удаётся. Палка взлетает вверх, что немало удивляет участников команды. На примере этой техники можно проследить динамику развития групповых конфликтов: 

1. Фаза удивления и растерянности («Должна опуститься вниз, а почему-то взлетает вверх»). 
2. Поиск виновника (выявление того, кто не понял задачу или намеренно поднимает палку вверх). 
3. Поиск компромисса («Давайте искать разные варианты». Группа обсуждает все идеи и опробует их). 
4. Выбор наиболее удобного для группы альтернативного варианта.
5. Реализация выбранной стратегии.
6. Участникам предлагается отразить в рисунке динамику развития эмоций в группе в  процессе выполнения задания с палкой.
7. Обсуждение продуктов рисования, интеграция полученного чувственного опыта в идеи развития команды. 

Выводы. Палка — это цель. Если кто-то не берёт на себя ответственность или, напротив, берёт её слишком много, — цель не будет достигнута. Это надо понимать в командной работе. Иногда достаточно закрыть глаза, и на интуитивном уровне, без лишнего контроля удастся достичь цели. Техника «Палка» даёт возможность отследить действия коллектива в условиях решения сложно выполнимых задач: как участники команды могут совместно достигать желаемого результата, кто способен взять на себя ответственность, как взаимодействует коллектив. Распределив правильно роли в процессе решения конкретной задачи, можно быстрее и качественнее достичь желаемого.

• Вы психолог?
• Вы ищете психолога?
• Вы хотите попасть в сообщество профессионалов и общаться на интересные для вас темы?  Все это возможно в нашем чате психологов в Telegram >>>!  Присоединяйтесь нас уже больше 2000 участников!

Найти специалиста возможно также в нашем каталоге международной федерации арт-терапии >>>!