5 ментальних блоків для творчого мислення

Ментальні знаки «стоп» часто виникають, коли ви пробуєте вигадати розв’язання для хитромудрої проблеми, розпочати приватну практику чи написати цікавий контент. І в таких ситуаціях вирішальне значення має творче мислення! Весь шлях до успіху зводиться до того, щоб поміняти вектор і поглянути на речі по-новому. Багатьом подобається називати це нестандартним мисленням, але це злегка хибний підхід до термінології.

Важливо вловити, що немає меж, за які можна переступити. Ви вибудовуєте свої уявні кордони, проживаючи ціле життя і сприймаючи певні сфери як «реальні», коли вони наскільки ж символічні, як і переконання людини в маренні. Різниця тільки в тому, що більша частина людей згодні з тим, що певні концепції, створені людьми, «реальні», і нібито через це вас вважають «таким самим/таким самим». Це добре для суспільства загалом, але такий підхід пригнічує початкові творчі здібності. Отже, відкинемо спроби знайти способи надихатися на творчість, а просто одразу прийдемо до істини. Ви завжди відкриті й готові до творчого мислення, потрібно всього лише позбутися вигаданих ментальних блоків, про які поговоримо далі.

Що таке ментальний блок?

Подібний блок заважає отримати доступ до природних творчих здібностей. Ви відчуватимете, що ніколи не впораєтеся з поставленим завданням. Замість того щоб відчувати натхнення та енергію, відчуваєте спустошення:( Змусити себе сумніватися в рішеннях – один зі швидких способів зрозуміти, що у вас ментальний блок. Якби вас не блокували творчо, то були б упевнені у своєму виборі і, наприклад, письменницьких здібностях. Швидко б писали статті. Психічні блоки можуть завадити вам завершити проєкт або навіть почати.

Хочете давати рекомендації клієнту щодо його цілей і допомагати йому повністю розкрити свій потенціал? Зазирніть сюди.

Де криється корінь ментальних блоків?

Ментальні блоки зазвичай виникають, коли ви сильно турбуєтеся про результат ситуації. Подумайте: коли вас щось не хвилює, немає причин для занепокоєння, вірно? Якщо у вас немає уподобань щодо того, який вигляд матиме готовий проєкт, буде набагато простіше переходити від завдання до завдання і плавно виконувати кожен крок. Однак, коли вас щось дуже хвилює, наприклад, якість написання, набагато легше зупинитися. Коли ставки високі, у вас більше шансів бути заблокованим.

Які є ментальні блоки і як їх подолати?

Немає правильних відповідей
Один із поганих моментів формальної освіти – фокус уваги на правильній відповіді на певну проблему. Подібний спосіб навчання допомагає існувати в соціумі. Проте він шкодить творчій жилці, тому що ситуації в реальності дуже неоднозначні. Часто є набагато більше однієї «віялової» відповіді. Спробуйте знайти кілька способів розв’язання однієї проблеми, щоб отримати кілька відповідей і навчитися підбирати на неоднозначні у своєму корені питання різні відповіді. Це розширить можливості вашої свідомості.

Логіка – понад усе?

Реальне життя не тільки неоднозначне, а й часто до нестерпності ірраціональне. Незважаючи на те, що навички критичного мислення, які базуються на логіці, – одна із сильних сторін людей під час оцінювання здійсненності творчої ідеї, проте вони часто є серйозним ворогом справді новаторських думок і підходів. Один із найкращих способів уникнути обмежень свого логічного мислення – мислити метафорично. Коли ви зрозумієте, що «істина» часто має символічний характер, ви виявите, що вільні вигадувати альтернативи.

Дотримання правил

Один зі способів розглядати творче мислення – як руйнівну силу. Ви відкидаєте часто довільні правила, які інші встановлюють для вас, і запитуєте «чому» або «чому ні» щоразу, коли стикаєтесь із тим, як «усі» роблять щось. Це легше сказати, ніж зробити, оскільки люди часто захищають правила, яких вони дотримуються, навіть попри докази того, що правило не працює. Люди люблять вшановувати революціонерів, але небагато хто здається досить хоробрим, щоб наслідувати їх. Перестаньте поклонятися порушникам правил і почніть порушувати деякі правила.

Практичність

Як і логічне мислення, практичність у суспільстві дуже важлива. Однак вона часто пригнічує свіжі, пробивні ідеї, перш ніж вони зможуть досить сильно розвинутися. Не дозволяйте внутрішньому редактору перебувати в одному просторі з вашим внутрішнім художником. Намагайтеся не оцінювати реальну здійсненність підходу, поки ви не дозволите йому певний час пожити і розвиватися самостійно. Якомога частіше ставте запитання «а що, якщо?» І просто дозвольте уяві бігти туди, куди вона захоче. Можливо, ви зрозумієте, що виявили божевільну ідею. І вона виявиться настільки ж практичною. А до неї ніхто не приходив раніше.

Гра – це не робота

Дозволити своєму розуму веселитися, бавитися, вигадувати, уявляти – можна з повною впевненістю сказати найефективніший спосіб стимулювати творче мислення. Проте більшість людей не пов’язують процес гри з робочими обов’язками. У наші дні люди, які придумують великі ідеї та рішення, отримують найбільший дохід, тоді як робочі бджоли часто використовуються на благо творчих мислителів.

На курсі «Арт-коучинг» ви навчитеся знімати ментальні блоки в інших людей і допомагати їм досягати своїх цілей, загляньте