Вся справа в тому, щоб опинитися в потрібному місці в потрібний час? Ні, вся справа в хорошій інтуїції, коли прийде час діяти. Правильний вибір часу – це необхідне вміння: воно дає змогу досягти більшого за коротший період часу. Таким чином, розрахунок часу – важливий аспект продуктивності. При цьому є хороші та погані новини. Погана новина полягає в тому, що зазвичай дуже складно потрапити в потрібний момент. Однак хороша – в тому, що ви більшою чи меншою мірою контролюєте це. Ви той, хто вживає заходів, тому своєчасність може зробити серйозний внесок у досягнення більшого з меншими зусиллями. Практикуючись і розуміючи час, ви зможете набагато краще впоратися з плануванням і вибором моменту. У новій статті розповімо, як вибрати ідеальний час.
Важливість зовнішніх чинників
Для кожної мети, яку хочеться досягти, насамперед потрібні зусилля з вашого боку. Якщо ви хочете перемістити об’єкт з одного місця в інше, ви повинні докласти певних зусиль. Проте крім необхідних природних зусиль, існують додаткові зовнішні сили, які можуть зробити переміщення об’єкта легшим або важчим. Також завжди є «прихильники» і «блокатори». «Блокатори» зазвичай змушують вас викладати додаткову енергію для досягнення конкретної мети, крім вищезазначених природних зусиль. Тепер докладніше:
Прихильники – люди й обставини, які підтримують вас на шляху до мети.
Блокатори – люди й обставини, які працюють проти вашої мети.
Нейтрали – люди й обставини, які ніяк не впливають на вас, але можуть швидко перетворитися на прихильників або блокаторів.
Щодо цих сил є кілька простих правил. По-перше, вам потрібно переконатися, що блокатори не надто сильні. По-друге, нейтрали також можуть дуже швидко перетворитися на прихильників або блокаторів, тож (за потреби) у ваших інтересах переформатувати їх на прихильників. Щоб багато хто з нейтралів перейшов на ваш бік, усе, що потрібно, – це невеликий поштовх або чесна розмова. Водночас ви маєте бути впевнені, що не створюєте нових непотрібних ворогів.
Час – це про те, як потрапити в потрібний момент
Тепер, коли ми розуміємо важливість довкілля й обставин, виникає головне запитання: що можна зробити, щоб домогтися кращого вибору часу для чого-небудь? Ось 5 основних речей, які ви можете зробити:
- Пошук правильного контексту.
- Зниження тертя.
- Мобілізація достатньої кількості ресурсів.
Пошук правильного контексту
Перше правило правильного вибору часу – вам потрібно знайти правильний контекст, який підтримує вашу стратегію. Коли знайдете правильний контекст, дії стануть природними і легкими. У вас є багато можливостей для створення правильного контексту. Кілька прикладів на контрасті:
❌Ви просите надбавки, тому що колега щойно отримав надбавку. Поганий контекст.
👌🏻Вы просите надбавки, бо щойно залучили нового клієнта. Хороший контекст.
❌Ви щойно втратили роботу, ви не знаєте, що робити зі своїм життям, тому ви вирішуєте відкрити власну справу. Поганий контекст.
👌🏻Вы місяцями вивчали конкретний тип інвестицій, аналізували ринки, ризики та вигоди, а також юридичні аспекти інвестицій і вирішили зробити крок. Хороший контекст.
Змінивши контекст, ви зможете краще підібрати час для дій. Правильний контекст часто одразу призводить до позитивних наслідків, але іноді цього недостатньо. Іноді вам потрібно напряму протистояти блокаторам, щоб додатково зменшити тертя.
Зниження тертя
Друге правило правильного вибору часу – максимально зменшити тертя. Усі сили навколишнього середовища, що працюють проти ваших цілей, викликають тертя. Саме вони заважають створити відповідний таймінг. Ви можете багато чого зробити для поліпшення ситуації:
- Поговоріть віч-на-віч із людьми, які вас «блокують», і спробуйте розповісти їм про позитивність ваших цілей, перерахувавши переваги.
- Приберіть усі страхи і знизьте переживання, перш ніж вносити будь-які зміни.
- Переконайтеся, що люди чітко розуміють ваші цілі.
- Розбийте будь-які узагальнені негативні думки аргументами.
- Також допомагає, якщо ви розмовляєте з людьми, коли вони в гарному настрої, позитивні та щасливі.
Накопичте ресурси, перш ніж діяти
Наявність достатньої кількості ресурсів сильно впливає на правильність вибору часу. Насправді, це очевидно: якщо бракує ресурсів, час завжди невідповідний. Ваші ресурси можуть бути як внутрішніми, так і зовнішніми. Однак найкраще мати збалансоване поєднання того й іншого.
Внутрішні ресурси – це компетенції, знання, навички, сила волі, креативність, новаторські ідеї та все інше, що є частиною вашої особистості, свободи волі та здатності впливати на навколишнє середовище.
Зовнішні ресурси – це всі елементи, корисні для вас з погляду здоров’я, усвідомленості, взаємин або грошей.
Коли шукаєте найкращий час для рішень або дію, завжди порівнюйте доступні вам ресурси із зусиллями, необхідними для досягнення певної мети. Якщо розрив надто великий, спершу накопичте достатньо ресурсів: тоді ви легко зможете вибрати потрібний момент.
Час – це все!
Тож почніть розраховувати його на свої ходи. При правильному виборі часу ви зможете досягти цілей з набагато меншими зусиллями і ризиком;)
Хочете дізнатися більше за темою?
Послухайте випуск «Мудрого коучингу» від Олени Тараріної на нашому ютуб-каналі. Також ви там знайдете тонни матеріалу про арт-терапію, психологію та усвідомленість. Чекаємо на вас 🙌🏻
Сподобалось? Розкажіть друзям:
Щоб отримати унікальні статті та техніки підпишіться на нашу корисну розсилку. А прямо зараз ми даруємо вам "Словник арт-терапевта":