Ігрова терапія для особливих дітей

У яких випадках використовують арт-терапію і як вона може допомогти? Читайте в новій статті.

діти 3 626

Головна База знань Ігрова терапія для особливих дітей

Ігрова терапія – це форма консультування або психотерапії, яка використовує гру для запобігання або лікування психосоціальних проблем. Хоч ігрову терапію можна практикувати з дорослими, найчастіше нею користуються з дітьми. З боку все виглядає так, ніби це прості забави з іграшками. Однак дослідження показують, що ігрова терапія ефективна в лікуванні різних проблем психічного здоров’я та поведінкових розладів.

У чому переваги ігрової терапії?

Дітям не вистачає когнітивних і вербальних навичок, щоб говорити про деякі проблеми. Горе, наприклад, може бути дуже важким, і дитині часом важко висловити свої думки та почуття словами. Гра – практичний спосіб для дітей попрацювати над проблемами, які їх турбують. Вони можуть розігрувати сцени, вирішувати конкретні проблеми або створювати персонажів, які поділяють їхні емоції.

Важливо пам’ятати, що діти часто переносять свої почуття в розваги з іграшками. Наприклад, дитина, яка втратила кохану людину, може використовувати ляльки, щоб зобразити сумного персонажа, який сумує за другом. Або дитина, яка стала свідком домашнього насильства, може використовувати ляльковий будиночок, щоб зобразити дитину, яка ховається під ліжком, тому що дорослі б’ються.

Залежно від типу використовуваної ігрової терапії фахівець може втручатися в різні моменти гри, щоб допомогти вирішити проблему. Або ж спостерігати за дитиною, коли вона допомагає персонажу «працювати» над своїми почуттями. Які ж плюси ігрової терапії?

Допомагає стати більш відповідальними за свою поведінку
Розвиває співчуття і повагу
Покращує самоефективність так, щоб дитина відчувала себе більш упевненою у своїх здібностях
Навчає виявляти і виражати емоції у здоровий спосіб
Покращує навички міжособистісного спілкування
Надає можливість практикувати навички екологічного розв’язання проблем

У яких випадках використовують ігрову терапію?

Ігрову терапію часто використовують, щоб допомогти дітям впоратися зі стресовими життєвими подіями, як-от переїзд, госпіталізація, фізичне та сексуальне насильство, насильство в сім’ї. Її також можна використовувати для лікування психічних захворювань або усунення поведінкових складнощів. Ось деякі з найпоширеніших проблем, які ігрова терапія допомагає вирішити:

СДУГ (синдром дефіциту уваги та гіперактивності)
Агресія та управління гнівом
Тривожні розлади
Розлади аутистичного спектра
Депресія
Горе і втрата
Фізичні порушення
Проблеми, пов’язані зі школою
Соціальні проблеми
Травма і криза.

Загальні інструменти

Багато фахівців мають особливу кімнату, заповнену предметами, які допомагають у терапевтичному процесі. Ось приклади деяких іграшок, що часто зустрічаються:

Фігурки людей, тварин, вигаданих персонажів
Набори для творчості
Конструктори
Лялькові будиночки
Машинки
Іграшкова кухня з їжею
Музичні іграшки
М’які іграшки
Ємність із піском
Терапевтичні настільні ігри

Типи ігрової терапії

Батьківська терапія
Батьки беруть участь у процесі, і терапевт навчає їх, як взаємодіяти з дитиною через гру. Мета полягає в тому, щоб скоротити розрив у спілкуванні між дитиною і рідними.
Пісочна терапія
Дитина може створити сцену в невеликій ємності, наповненій піском, за допомогою мініатюрних іграшок (люди і тварини). Подібна сцена діє як відображення життя дитини. Процес дає змогу розв’язати конфлікт, усунути перешкоди та набути самовпевненості.
Бібліотерапія
Терапевт і дитина разом читають книги, щоб вивчити певні концепції або навички.
Уявна гра
Дитині пропонуються іграшки, які пробуджують уяву, такі як одяг для ігор, ляльковий будиночок або фігурки.
Когнітивно-поведінкова терапія
Терапевт використовує гру, щоб допомогти дитині навчитися думати і поводитися по-іншому. Наприклад, ляльці можна порадити, як змінити її поведінку, або терапевт попросить дитину дати м’якій іграшці пораду про те, як вона може впоратися зі стресовою ситуацією.

Як саме допомагає ігрова терапія?

Батьки часто сумніваються в тому, що ігрова терапія приносить користь. Думка про те, що забави з іграшками надають емоційне зцілення, здається натягнутою. Однак дослідження показують, що ігрова терапія може бути дуже ефективною для дітей та їхніх родин. Ось лише кілька прикладів:

Зниження гіперактивності у дітей зі СДУГ. Дослідження 2012 року, опубліковане в журналі «Дефіцит уваги та гіперактивність СДУГ», проілюструвало, що діти, яким було поставлено діагноз СДУГ, показали значне зниження гіперактивності після когнітивно-поведінкової ігрової терапії.

Менше проблем з інтерналізацією та поведінкою, поліпшується успішність. У дослідженні 2015 року дійшли висновку, що ігрова терапія забезпечує значний лікувальний ефект для безлічі проблем, включно з поведінковими проблемами, депресією і тривогою.

Зниження агресії. У дослідженні 2017 року вивчали вплив ігрової терапії на дітей з поведінковими проблемами. Дітям було від 6 до 9 років, і вони пройшли 20 сеансів терапії (два 30-хвилинних сеанси щодня протягом 10 днів). На підставі звітів вихователів у дітей відзначалося зменшення кількості складнощів із поведінкою, включно з агресією і порушенням правил.

Поліпшення стосунків між батьками та дітьми в прийомних сім’ях. Батьківська ігрова терапія ефективна у зміцненні зв’язку в прийомних сім’ях. Після 7 занять, тривалістю 30 хвилин кожне, у батьків посилилася емпатична поведінка і знизився стрес у стосунках із дітьми.