Музична терапія в роботі з дітьми

У сучасному світі дитяча психіка піддається впливу безперервно зростаючого потоку інформації. Як результат – дитина відчуває фізичне і моральне напруження.

Часто воно проявляється в дратівливості, агресії, а це в свою чергу перешкоджає гармонійному розвитку дитини.

Іноді батьки не знають, що робити в таких випадках. Але вихід є – на допомогу прийде терапія музикою.

Як довели вчені-психологи, систематичні заняття музикою у віці від 5 до 15 років дозволяють значно підняти інтелектуальний потенціал дитини, краще розвинути пам’ять, аналітичні здібності, не кажучи вже про позитивну корекцію нервової системи.

У більшості передових європейських країн уроки музики, спів, гра на інструментах належать до обов’язкового елементу виховання, оскільки музика має найсильніший емоційний вплив на дитину.

Психологи виділяють такі цілі музичної терапії для роботи з дітьми:

• поліпшення моторики
• розвиток почуттів, уваги та пам’яті
• задоволення природної потреби дітей в навчальних розвагах
• надання можливості для вільного самовираження
• зняття емоційної напруги
• підвищення віри у власні можливості
• розрядка, ліквідація різних негативних емоцій і розвиток позитивних емоцій;
• заспокоєння, розслаблення
• ліквідація наслідків стресу
• позбавлення від проявів агресії

Існують різні види занять музикотерапією, які ви можете використовувати під час гри з дітьми:

• психогімнастичні вправи (мімічні та пантомімічні етюди)
• артикуляційна гімнастика за допомогою слів пісні
• слухові вправи: аудіювання, імітація та повторення звуків, їх розпізнавання
• музично-ритмічні вправи та танцювальні імпровізації
• поєднання музики з малюнком і дрібною моторикою
• пасивна музична терапія: післяобідній відпочинок під релаксаційну музику з м’яким, приглушеним, басовим звучанням.

Практика

Пропонуємо вам освоїти нескладну техніку для роботи з дітьми за допомогою музичної терапії.

«Недирективна медитація»

Недирективна медитація – метод, який дозволяє фокусуватися на диханні або звуці, а також «обробляти» спогади та емоції. Такий метод доцільно використовувати тоді, коли слухач вільно віддається образам і асоціаціям, що виникають у нього під час прослуховування певного музичного твору.

Під час вправи керівник терапії пропонує дітям прослухати музичні твори, не даючи підказок. Слухаючи музику, діти створюють в уяві «музичні сни» («малюють власні мультфільми»).

Потім кожна з дітей розповідає, що побачила і відчула, які образи навіяла їй музика.

Використовуючи терапевтичні музичні вправи на заняттях, психолог, вчитель або батьки гармонізують внутрішній світ дитини. Робиться це двома способами:

• фізичним – через заспокоєння дихання і розслаблення м’язів,
• емоційним – через розкріпачення уяви і вільне вираження почуттів.

Музична терапія виступає як ефективна система, елементи якої варто впроваджувати в свою щоденну практику кожному психологу, який працює з дітьми.