20 мод
Відеокурс
Найдивовижніші напрямки арт-терапії
Арт-терапія - найяскравіший і творчий напрям у психологічному консультуванні та психотерапії.
дослідження
2 937
Арт-терапія – найяскравіший і найтворчіший напрям у психологічному консультуванні та психотерапії. Скільки існує різних творчих занять для людей будь-якого віку, стільки і є арт-терапевтичних методів.
Розглянемо основні напрямки та методи.
Традиційні:
- Ізотерапія або терапія за допомогою малюнків – класика арт-терапії. Її унікальна властивість у тому, що вона практично не має протипоказань і вікових обмежень.
- Музикотерапія – вплив на людину відбувається через сприйняття музики.
- Бібліотерапія – пов’язана з літературою, чи то власне письменство, чи то читання різноманітних літературних творів, чи то їх обговорення на творчих вечорах.
- Казкотерапія – частина бібліотерапії. Включає в себе читання казок або вигадування історій. Стимулом для рефлексії є іносказання.
- Драматерапія – люди стають акторами, розігруючи будь-які ситуації без головного героя і без драматизації якихось проблем.
- Танцювальна терапія – через рухи тіла людина отримує можливість переживати і висловлювати свої емоції.
- Ігрова терапія – у процесі рольових ігор опрацьовуються проблеми, пов’язані з розвитком особистості.
Інноваційні:
- Етнотерапія – заснована на культурних етнічних обрядах, традиціях, ремеслах, практиках. Передбачає включення колективного несвідомого в переживанні досвіду минулих поколінь. У контексті терапії здійснюється глибока робота з архетипами, різними культурними патернами, опрацьовується самоідентифікація людини. Використовується як індивідуальна, так і групова робота.
- Кольоротерапія. Відомо, що організм людини активно реагує на різні кольори. Метод полягає у впливі колірних хвиль на людину, і використовується як через зорове сприйняття, так і через шкіру.
- Трансперсональна арт-терапія. Це методика, яка дає змогу отримати відповіді на найглибші та «вічні» запитання людини – хто вона, навіщо прийшла в цей світ, у чому сенс існування всього, як знайти істинного себе. Напрямок передбачає роботу з досвідченим арт-терапевтом.
- Глинотерапія. Глина розкриває в людині масу нових емоцій, відчуттів і переживань. У процесі роботи людина відчуває себе «творцем» того, що, за її переконаннями, їй не підвладне в реальному житті. Варто сказати і про те, що слабким глина покаже свою міцність, а у сильних вона буде м’якою і податливою. Один із найпродуктивніших напрямів у роботі з дітьми.
Це, звісно, не всі нові напрямки арт-терапії, до них ще належать і такі:
- Фуд-арт
- Режисована фільмотерапія
- Маскотерапія
- Терапія воском
- Тканинна терапія та багато інших.
Навіщо арт-терапевту чи будь-якій іншій людині, яка хоче зробити свою творчість ще й терапевтичною для себе, дітей, колег, потрібно знати ці напрямки?
Вони виникають не випадково, а як відповідь на нові потреби людства. Світ зараз настільки швидко розвивається і розширюється, що з’являються нові дивовижні запити, нові ситуації, нові способи мислення. У цих випадках старі методи хоч і дадуть результати, але менш ефективні або такі, що досягаються довше і важче. Тому той арт-терапевт, який іде в ногу з часом, здатен працювати ефективніше.
Сподобалось? Розкажіть друзям:
Щоб отримати унікальні статті та техніки підпишіться на нашу корисну розсилку. А прямо зараз ми даруємо вам "Словник арт-терапевта":