Навіщо ми створюємо стосунки? Інтерв’ю з Оленою Тараріною

– Які в нас бувають мотивації створювати стосунки?

– У людини є різні мотивації, спираючись на які вона створює стосунки. Перше – це «я хочу стосунків, тому що так прийнято в нашому суспільстві». Тобто мої батьки були у стосунках, я бачу пари, я живу в культурі, де через фільми та інший візуальний контент мені транслюється те, що для людини стосунки – це важливо. У літературі пишеться про те саме. Аналогічно говорить про те саме історія. Тож у межах цього сценарію я як робот, не розуміючи, чи потрібні мені іноді стосунки, чи не потрібні, якими я їх бачу, просто йду накатаною дорогою.

Другий варіант, коли я спостерігаю за картиною взаємин між моїми батьками. Бачу там повне жахіття і думаю «тільки не так». І це програма «від», коли я прагну жити не так, як я хочу, але тільки не так, як жили мої батьки. Тобто програма «від зворотного». Так ми отруюємо себе, свої справжні потреби, але живемо з почуттям правоти: «Мам, тат, дивіться, я ж не так як ви». Так відбувається в молодому віці зазвичай. Якщо вчасно не зупинитися, то можна все життя просадити, доводячи щось своїм батькам.

Третій мотив, чому люди створюють стосунки, це тому що соромно. У світі не прийнято бути самому. Світ продукує думку, що стосунки – це обов’язкова частина людського життя, і якщо ти не маєш стосунків, значить, щось не так. Хоча часто самотність і усамітнення – найкраща психотерапія. Самотність прояснює для нас багато речей: хто ми, куди йдемо і чого хочемо.

– А який найпопулярніший мотив створення стосунків?

– Мотив «я хочу щастя». Він розкривається в різних варіантах. Наприклад, «я хочу заподіяти непоправну користь цьому нещасному, він без мене страждає». Або варіант: «Скоріше б зробити вже з цієї Попелюшки принцесу, скільки можна чекати, мені вже 42». І ми хочемо у стосунках зазвичай щось отримувати. Наприклад, жінка голодна на схвалення і похвалу або чоловік голодний на прийняття таким, який він є. Тобто у нас є голод в особистій потребі, і ми намагаємося знайти того, хто її вгамує. Тут є проблема. Один голодний пішов на пошуки другого голодного. Два голодних зустрічаються і починають один одного буквально пожирати. Замість того щоб зрозуміти, яка сила і краса прихована в людині, допомогти їй реалізувати її потенціал, ми починаємо жадібно виривати щось із її ресурсу, щоб залатати, закрити свої рани, потреби. Одночасно травмуємо партнера. Його пазли до нашої картинки не підходять. Ми психуємо, говоримо: “Та що ж це таке? Я тобі десять років віддала, де моє щастя?” Ну, і так далі за текстом.

– Які тоді існують правильні мотиви побудови стосунків?

– Існує один правильний мотив побудови стосунків. У книжках про нього не пишуть, ніхто нам про нього не розповідає. Напевно, тому що він істинний. Коли людина приходить до цього розуміння, то в її життя приходять здорові стосунки. Мотив звучить наступним чином. У мене все є. Але в мене є додаткова ложка, в мене є ще одна порція супу, є місце в ліжку поруч зі мною, є час, якого в мене в дуже багато, є свої хобі, які хочу розділити з кимось. Я запрошую тебе у своє життя, тому що у мене достаток. У мене все є, можу без тебе, але з тобою я проживаю цей стан краще. І наступний етап, верхівка, рай – це коли людина вступає у взаємовідносини, щоб зробити іншого по-справжньому щасливим. Тут ми говоримо про дорослі стосунки. Тобто в мене все є, я самореалізувався, і найбільшу насолоду в цьому житті мені приносить, коли я тебе радую. Коли я знаю, що ти п’єш не гарячий чай, і усвідомлено розбавляю холодною водою, тому що знаю, що тобі так смачно. Або я знаю, що ти любиш на свій день народження поїхати кудись, щоб тебе ніхто не бачив і не дошкуляв, відключити телефон, тому я планую свій час так, щоб це реалізувати.

– Якщо переформулювати відому фразу «дві половинки, які з’єднуються в пару»: то зараз ми про те, що є одна цілісна особистість, друга цілісна особистість, і вони доповнюють одна одну?

– Саме так! Подібна насолода, коли я добровільно, не з жертви, а в радості, у своєму житті виділяю час, щоб створити простір, де інша людина розквітає, створює між людьми справжній зв’язок. Ну, от уяви, ти створюєш для неї, а вона – для тебе. Коли ви спрямовуєте одне на одного велику турботу, терпіння, повагу, то між вами виникає щось. І ми говоримо про те, що з’являється поле неймовірної концентрації, яке живить і тішить не тільки вас обох, а й людей навколо. Коли люди будують правильні стосунки з такою мотивацією, то їхня пара немов енергетична батарейка. У їхніх стосунках хочеться бути, поруч із ними хочеться сидіти, ходити до них у гості, дивитися, як вони проводять час.

Зазвичай такі пари створюють якісь блага для інших людей: або організовують соціальні проєкти, або просто служать прикладом. Це найвищий рівень розвитку стосунків, коли чоловік і жінка генерують настільки багато енергії між собою, що вона виливається з їхніх стосунків і створює можливість для зростання та розвитку інших людей.