Розуміння того, що вами рухає, – важливий крок на шляху до пошуку кар’єри, яка зробить вас щасливими. Йдеться про розуміння того, як ви ухвалюєте рішення, поводитеся і спілкуєтеся з іншими. То що нами рухає? На це запитання немає короткої відповіді…
Цінності – це те, що рухає нашими думками, поведінкою, діями та рішеннями. Вони, як компас, задають напрямок, за яким ми хочемо йти в житті. Вони визначають, хто ми і ким хочемо бути. Наші цінності, як правило, позитивні й амбітні, і вони мотивують нас протягом усього життя.
Що станеться, якщо ми не дотримуємося наших цінностей? Може здатися, що щось не так. Це може призвести до нещастя. Тому що, коли ми не згодні з нашими цінностями, ми відмовляємо собі в найважливішому.
Цінності зазвичай досить стабільні, але вони можуть змінюватися з часом, залежно від життєвого досвіду, стосунків, подій. Їхній рівень пріоритету також може змінюватися залежно від конкретних ситуацій.
Ваша особистість складається з багатьох рис, які пояснюють, чому ви поводитеся, спілкуєтеся й ухвалюєте рішення певним чином. Деякі риси нашої особистості закладені в наших генах, а інші розвиваються через навколишнє середовище, освіту, сім’ю і суспільство.
Наш тип особистості знову досить стабільний, але він може трохи змінитися в міру того, як ми стаємо старшими, і наш досвід змінює те, як ми робимо щось.
Мотивація – це сила, яка змушує нас переслідувати мету, задовольняти потребу. Це відправна точка для всіх наших рішень. Загалом, ми зацікавлені в отриманні максимального задоволення та мінімізації болю.
Результат, якого ми прагнемо, може бути як зовнішнім, наприклад, нагорода або визнання з боку інших, так і внутрішнім: отримання задоволення від виконання чого-небудь або збереження контролю над чим-небудь.
Усе перераховане вище об’єднується в унікальний набір, який і є ви:) Ось чому ваші рішення, дії та взаємодія з іншими людьми воістину унікальні. Вивчення і визначення ваших цінностей, особистісних якостей і мотивації допоможе зрозуміти, чому минулі вибори не спрацювали і як приймати нові рішення.
Пізнання себе починається зі своїх цінностей. Якщо ви не знаєте, що це таке, ви можете відчувати почуття неузгодженості, нещастя, яке не зможете пояснити. Після того, як проясните свої цінності, ви зможете бути більш щирим, бути самим собою та ухвалювати відповідні рішення.
Спочатку дайте відповідь на ці 3 запитання:
Тепер погляньте на список цінностей нижче:
⠀
Гумор Веселощі Упорядкованість
Чесність Фокус Чесність
Партнерство Дружба Креативність
Співпраця Романтика Незалежність
Продуктивність Легкість Точність
Особиста сила Визнання Радість
Внесок Духовність Пригоди
Свобода вибору Гармонія Краса
Досконалість Досягнення Автентичність
Зв’язність Самовираження Родзинка
Прийняття ризику Життєздатність Безпека
Традиція Естетика Збудження
Мир Довіра Цікавість
Повага Успіх Навчання
Елегантність Любов Особистісне зростання
Зростання Справедливість Доброта
І виконайте такі дії:
Сподіваємося, що виконання цього завдання допоможе вам прояснити ситуацію і розширить ваші уявлення про нову кар’єру:)
Використовуйте те, що вас мотивує, у ваших інтересах
Тільки-но ви знайдете те, що вас мотивує, ви зможете використати це у своїх інтересах, щоб забезпечити собі ідеальну роботу і вести більш повноцінне життя.
Один зі способів – це «використання оцінок особистості та сильних сторін поряд із перевіркою своїх інтересів», які можна знайти в інтернеті або за допомогою професійного тренера.
Визначення обдарувань і талантів поряд із бажаною заробітною платою, бажаними робочими завданнями, оптимальним робочим середовищем і метою в житті – все це ключові мотиви, і пошук правильної відповідності значно підвищить задоволеність роботою.
Щойно ви дізнаєтеся, що вас мотивує, ви також зможете відповісти на подібне запитання на співбесіді. Запитання, яке часто ставлять: «Що вас мотивує?», може спантеличити претендентів, якщо вони не знають, які сили змушують їх робити що-небудь. Щойно ви знайдете те, що вас мотивує, то завжди будете готові до таких запитань, а також будете готові жити повноцінним життям.
Щоб отримати унікальні статті та техніки підпишіться на нашу корисну розсилку. А прямо зараз ми даруємо вам "Словник арт-терапевта":