5 июля
15 нед
Видеокурс
Самое важное из профессиональной психологии в одном курсе.
Двойные стандарты, которые мешают нам жить
В этой статье мы рассмотрим двойные стандарты в примерах и что с ними можно сделать.
личностное развитие
2 589
Двойные стандарты также называют двойной моралью. Они источник хаоса и лицемерия, оправданий и расслоения в обществе, поиска личной выгоды и пренебрежения другими. Когда они работают, то одно и то же событие, но произошедшее в разных условиях, будет воспринято в противоположных контекстах. Лучше всего это демонстрирует шаблонная фраза: “вот они (что-то плохое)…, а вот мы (что-то хорошее или отрицание плохого)”.
Двойные стандарты в примерах
Двойные стандарты очень стойкие и с ними крайне сложно бороться. Разберем наиболее распространенные, ведь если знаком, значит можно противостоять.
🔴Бокал вина за обедом пьют гурманы, а рюмку водки алкоголики.
150 гр вина и 50 гр водки содержат практически одинаковое количество спирта. Но водка ассоциируется с неблагополучием, а вино с изысканностью. Хотя пользы и в первом, и во втором случае особо и нет.
🔴Заболевший, вышедший на работу - трудяга, а находящийся в другом месте - источник заразы.
Когда малопродуктивный из-за болезни и потенциально заразный для коллектива сотрудник выходит на работу, то здесь не стоит говорить о героизме. Больным лучше лечиться дома или в больнице, в зависимости от тяжести симптомов.
🔴Для водителя пешеходы все тупые, а для пешехода наоборот, все водители тупые.
При этом возмущаться на эту тему может один человек, ведь все зависит от того, кому как удобнее на данный момент. А главное, что здесь стоит внимания — это правила дорожного движения. Если их придерживаться, то и безопасность на дороге станет значительно выше.
🔴Жизнь сбила с ног и поднялся - молодец, сделал все, чтобы не упасть - просто везение.
Отказавшиеся от вредных привычек и наладившие свою жизнь получают социальное одобрение. А те, кто смог избежать вредных привычек остаются “за бортом”. А ведь усилий они прикладывают практически столько же, просто нет контрастной картинки “до” и “после”.
🔴Не помнишь, как звучит закон или пишется формула - тупой гуманитарий, делаешь ошибки в тексте - так все равно не диктант.
Невозможно помнить всю школьную программу. Что-то помнится лучше, что-то хуже или вовсе не помнится — это нормально. Нормально для всех.
🔴Мужчина и женщина не могут быть оценены одинаково.
Здесь целый пласт двойных стандартов и вот некоторые из них:
- мужчина, регулярно меняющий партнерш — ловелас и молодец, а женщина, часто меняющая мужчин — шлюха;
- мужчина плачет — слабак и плакса, женщина плачет — она просто плачет;
- поседевший мужчина — просто поседевший мужчина, поседевшая женщина — не хочет следить за собой;
- отец-одиночка, прибегающий к услугам няни — нуждается в помощи, мать-одиночка, прибегающая к услугам няни — плохая мать, кукушка;
- мужчине нельзя бить женщину, а вот женщине можно бить мужчину;
- учитель с голым торсом на пляже — норма, учительница в раздельном купальнике и шортах — неприлично и т.д.
И в каждом случае разные мерки в одних и тех же ситуациях абсурдны.
🔴Рожать - счастье и нужно больше рожать, родила - пусть дети не мешаются, никто не просил их рожать.
С одной стороны родительство подается в идеализированном свете, да и прирост населения — это полезно для государства. А с другой — есть пренебрежительное “Яжемать”, есть осуждение активности и громкости детей в общественных местах. В результате прекрасное ожидание счастья разбивается о жестокую реальность.
🔴Собака - большая ответственность, лучше больше детей в семье.
Для старшего поколения — это часто истина, даже если сравнение не выдерживает никакой критики.
🔴Курить на работе по 10 раз за день - нормально, отвлекаться на свои дела - нельзя.
Курильщик может легко в сумме час рабочего времени потратить на курение, но если кто-то другой решит столько же времени потратить на переписки с друзьями, то это преступление. На работе нужно работать, как в это вписывается курение — загадка.
🔴Закон нарушать запрещено, но если можно обойти - то дозволено.
Когда это делает другой — он негодяй, а когда человек сам так поступит, то ничего страшного, значит было нужно или было выгодно. Когда кто-то стал жертвой преступления — он сам виноват, а если человек сам попался преступнику, то законы должны работать обязательно и виновные обязаны нести наказание. Когда человек крадет с работы канцелярию — дома пригодится, а если кто-то участвует в коррупционных схемах — это недопустимо.
🔴Молодежь в телефонах сидит - плохо, старшее поколение в телевизорах - это другое.
И первое, и второе — это убивание времени, когда часть жизни проходит в рамках экранов. А ведь жизнь — это нечто значительно большее.
🔴Стройная девушка в купальнике - красавица, полная в купальнике - жиры свои выставила, меньше жрать нужно.
Дискриминация по весу, типу фигуры — это частое явление. А ведь человек остается человеком не из-за внешности, а из-за внутренних качеств и своих поступков. К тому же, у всех разные вкусы. Кому-то худенькие не нравятся, потому что костлявые, а для кого-то полная — это фигуристая красавица.
Узнать узнали, а как противостоять?
Всегда стоит начинать с себя: наблюдать и ловить моменты, когда проявляются двойные стандарты, и прекращать так делать. Это сложно, но возможно. Помогут в этом следующие советы:
1. Есть сомнения? Не игнорируйте.
Если что-то кажется несправедливым, то стоит присмотреться внимательнее. Что именно смутило? Нет ли противоречий? Если на место этого человека поставить себя, будет также?
2. Будьте открыты.
Стереотипное мышление — хороший “рассадник” двойных стандартов. Чем больше знаний о мире вокруг, о других людям, тем меньше они будут “под одну гребенку” и тем больше уникальности и индивидуальности будет в каждом.
3. Учитесь на ошибках других.
Ход мыслей других людей — это хороший материал для анализа и собственных уроков.
4. Не прикладывайте слишком много усилий.
Если найти в себе слишком много плохого, может пострадать самооценка и проснуться немалое чувство вины. Но каждый из нас — просто человек, который имеет право заблуждаться. Здесь нельзя выметать все сразу и подчистую, лучше действовать постепенно. Сложное дело спешки не любит.
⠀
- Вы психолог?
- Вы ищете психолога?
- Вы хотите попасть в сообщество профессионалов и общаться на интересные для вас темы? Все это возможно в нашем чате психологов в Telegram >>>! Присоединяйтесь нас уже больше 2000 участников!
Найти специалиста возможно также в нашем каталоге международной федерации арт-терапии >>>!
Понравилось? Расскажите друзьям:
Получайте уникальные статьи и техники - подпишитесь на нашу полезную рассылку и получите в подарок "Словарь арт-терапевта"