Как распознать нарцисса?

В этой статье мы поговорим о признаках нарциссизма и о том, как они проявляются в жизни, как распознать, что рядом с вами нарцисс.

Елена Тарарина
Главная База знаний Как распознать нарцисса?

 

Когда человек кажется самоуверенным и не прочь поговорить о себе, в своих успехах, то всегда найдутся те, кто назовет его “нарциссом”. Но это не верно. Желание поделиться своими достижениями и получить похвалу, уверенность в себе — это нормально, и оно есть у многих из нас. Нарциссизм стоит заподозрить, когда явно выражена маниакальная самовлюбленность, зацикленность на себе, что наносит серьезный вред отношениям с окружающими.

Нарциссизм: что это?

Это особенность психики. Она заставляет человека считать, что он лучше других, что он непревзойденный, уникальный и просто обязан быть в центре внимания и получать в свой адрес только восхищенные взгляды.

 

Говорить о нарциссизме можно только в том случае, если кто-то демонстрирует не менее 5 симптомов из ниже перечисленных:

  • невероятно раздутое самомнение. Человек склонен преувеличивать свои достижения и таланты и требовать несоразмерного с ними признания. Всячески демонстрирует свое превосходство;
  • человек постоянно фантазирует о блеске, власти, огромных успехах, идеальной любви;
  • человек убежден, что он уникальный и понять его способны только те, кто обладает высоким либо особым статусом. Что обращаться следует только с такими выдающимися личностями/организациями;
  • ему постоянно нужна похвала, всегда и везде;
  • человек уверен, что у него есть особые права. Он ждет, что окружающие должны быть к нему благосклонны и обязаны соответствовать его ожиданиям;
  • к людям человек относится потребительски, используя их в свои целях;
  • сострадание у него отсутствует.  Он не хочет сопереживать или проявлять сострадание, не желает понимать потребности и чувства других;
  • человек убежден, что ему завидуют и нередко сам завидует кому-то;
  • он высокомерен, заносчив.

 

Как в древнегреческом мифе Нарцисс не могу оторваться от своего прекрасного отражения и готов был любоваться им вечно, так и современный нарцисс стремиться любоваться собой в глазах других. У него высокая степень зависимости от внешней оценки.

Как нарциссизм проявляется в жизни и что должно стать тревожным признаком?

Отношения с таким человеком изначально провальные, потому что кроме себя он никого любить не умеет и изменить это крайне сложно. Явного нарцисса выявить довольно просто, а вот скрытого раскусить сразу не получится. Но есть несколько признаков, которые должны насторожить. 

 

Высокая чувствительность.

Речь идет именно об очень высокой чувствительности. Скрытые нарциссы вообще не способны принимать критику. Сама мысль, что в них кто-то нашел какой-либо изъян кажется им абсурдной. Он верит, что все в мире крутиться только вокруг него, он лишен недостатков и его мнение самое правильное.

 

И если явный нарцисс ярко продемонстрирует свою реакцию, то скрытый только сделает вид, что ему необидно, но раз за разом будет прокручивать в голове ваше замечание и даже казалось бы простых словах видеть лишнее и реагировать пассивной агрессией.

Самодовольство и неявное выражение собственного превосходства.

Явные нарциссы будут всячески стараться оказаться в центре внимания, ведь любая их высказанная мысль великолепна и другим вообще повезло, что они могут ее слышать. Даже если они не правы.

 

Скрытый нарцисс может выглядеть внимательным слушателем, но на самом деле он слушает не для того, чтобы понять, им просто неинтересно, а чтобы найти, за что осудить. Свое осуждение явно он не покажет, зато намеков будет достаточно (вздохи, зевание, закатывание глаз). Во всем, что ему говорят, скрытый нарцисс будет видеть только негатив и сделает все возможное, чтобы его уязвимость не заметили.

Нормальные отношения — это не про них.

Такие люди просто не способны выстроить нормальные отношения. Все вокруг просто недостойны достаточного внимания, они не так ценны и социальные контакты с ними — это бесполезная трата времени.

 

“Если кто-то не способен по-настоящему меня оценить, то и сближаться с ним нет смысла” — так они думают. И если в случае с явными нарциссами в отношениях все откровенно плохо, то у скрытых обычно есть любящая семья и несколько друзей, так как их самодовольство и самолюбование проявляется в более “мягкой” форме. Они часто носят маску “неприступности”, чтобы прятать свою несостоятельность в социальных контактах.

 

Стараются выглядеть значимыми любым способом.

Их круг общения невелик, ведь чем меньше контактов с людьми, тем легче скрывать свою неуверенность и меньше шансов встретить кого-то, кто окажется лучше, чем сам нарцисс.

 

Они полностью сконцентрированы на своих интересах: хобби, чтение, работа, соцсети. Они стараются выглядеть занятыми, чтобы всегда был повод отказать другому во внимании или времени. А еще своей “занятостью” они демонстрируют, что они лучше окружающих.

 

Дает мало, требует много.

Считать себя равными другим для нарциссов невыносимо. Они всегда стараются выглядеть хорошо в глазах других, даже если это не соответствует действительности. Они могут слушать, но не слышать. Они не поймут, о чем вы им говорите, не обратят внимания на ваши чувства и не поддержат. Двойные стандарты — это про них. Кто-то из коллег опоздал? Он тяжело вздохнет и осудит. Если опоздал он сам — есть тысячи причин, почему так случилось и ничего страшного здесь нет.

Отношения не всегда складываются гладко по самым разным причинам. О других “тревожных звоночках” мы рассказываем еще в одной нашей статье.

Понравилось? Расскажите друзьям:

Получайте уникальные статьи и техники - подпишитесь на нашу полезную рассылку и получите в подарок "Словарь арт-терапевта"