Техніки арт-терапії: тканинна терапія

Значну роль у тканинній арт-терапії має можливість зміни системи значення візуальних образів і, як наслідок, «переписування», «трансформація» особистої історії клієнта, його почуттів і стосунків до людей і подій.

Техніка #1

Основні завдання: усвідомлення клієнтів негативних моделей комунікації та моделювання нового досвіду.

Інвентар: шматочки тканини, ґудзики.

Алгоритм роботи:

1. Запропонуйте клієнту коротко описати ту ситуацію, над якою він би хотів попрацювати.

2. Запропонуйте клієнту створити тканинну картину з різноманітних шматочків тканини та ґудзиків, яка б метафорично відображала сенс його ситуації.

3. Дайте відповіді на запитання: † «Які почуття зараз викликає у вас ваша картина?», «Які частини картини потребують вашої найбільшої уваги?».

4. Запропонуйте клієнту описати якомога більше почуттів, які йому вдалося відобразити на картині.

5. Запропонуйте клієнту подивитися на картину з різних боків (зверху, збоку, знизу). Знайдіть, на що схожа ця картина? Наприклад: метелик, квітка, джгут, купа сміття тощо. Будь-які метафори доречні.

6. Запропонуйте клієнту дати відповідь на запитання: «Що в цій картині вже давно зайве?», «Чого вже давно пора позбутися?». Що це за елемент у вашій картині?

7. Якщо припустити, що зовсім прибрати ці «негативні, зайві» елементи з роботи не можливо, то як тоді можливо змінити їхнє місце розташування в картині для того, щоб вони стали безпечнішими для клієнта?

!!! Запропонуйте клієнту зробити ці зміни. Терапевт у момент змін повинен дуже уважно спостерігати за клієнтом і звертати увагу як на його тілесні реакції (колір шкіри, частоту дихання, напрямки погляду тощо), так і на словесні вирази, які використовує клієнт. Найчастіше в разі змін у тканинних картинах (за справді корисних змін у знаходженні деяких тканин) ми можемо помітити загальний стан полегшення клієнта, розслаблення, пороззоріння шкіри, обличчя тощо. Такі тілесні реакції є відмінними маркерами успішного терапевтичного процесу.

8. Які почуття клієнт відчуває до своєї роботи після здійснення змін?

9. Чи є ще щось, що хотілося б додати, зменшити, вдосконалити клієнту у власній тканинній картині?

10. Що вам хочеться зробити насамперед після нашої роботи в контексті вашого запиту, для того щоб почати рух у бік вирішення вашого запиту?

!!! На завершення сесії дуже важливо, щоб клієнт зумів усі свої усвідомлені емоції та розуміння структурувати в якусь просту, але чітку послідовність дій. Ця техніка допоможе клієнту по-новому побачити можливості свого розвитку в ситуації, що склалася. Техніка вирізняється винятковою ощадливістю та екологічністю як щодо клієнта, так і щодо терапевта.

За часом техніка займає від 40 до 60 хвилин. Вікові рамки застосування техніки від 18 років.

Техніка #2

Основні завдання: психологічна корекція почуття образи на батьків.

Інвентар: різноманітні шматочки тканини, стрічка, тасьма, ґудзики.

Алгоритм роботи:

1. запропонуйте клієнту коротко описати почуття або ситуацію, що турбує його.

2. Запропонуйте клієнту зі шматочків тканини створити тканинну картину або інсталяцію, яка відображала б його почуття щодо цієї ситуації повною мірою.
!!! Інсталяція – це та ж тканинна картина. Тільки крім тканини в інсталяції можуть бути використані ґудзики, стрічки та інші матеріали.

3. Запропонуйте клієнту розповісти про свою картину: що він створив, які елементи і що позначають, які почуття викликають і так далі.

!!! Дуже часто, в темі дитячо-батьківських стосунків важливо обговорити з клієнтом такі теми:

• Хто що кому винен?
• Хто не виправдав ці очікування?
• Чиї це були очікування?
• Що клієнт вважає несправедливим і хто визначає «справедливість»?
• Які вигоди клієнт отримує, коли утримує таке ставлення образи до батьків?
• Що відбуватиметься з цим почуттям, якщо з ним не працювати?
• Хто насправді несе відповідальність за емоції та життя клієнта?

4. Запропонуйте клієнту максимально погіршити ситуацію на своїй
тканинній картині. Запитайте його про те, як змінилися його
почуття?

5. Після цього запропонуйте клієнту повернути тканинну картину в
початкове положення.

6. Тепер попросіть клієнта, використовуючи ті самі тканини, створити таку
картину, в якій буде відчуття легкості, полегшення,
прийняття, свободи.

7. Запитайте в клієнта, які дії в реальному житті, якщо
приділяти їм увагу та час, зможуть допомогти прийти до цього
стану легкості?

8. Яка частина вашої тканинної картини символізує вашу
дитячу частину? Яка – дорослу? Яка частина, на вашу думку, пам’ятає й утримує образи?

9. Що могла б сказати ваша доросла частина вашій дитячій частині для того, щоб вона відчула себе в безпеці та в любові? Проговоріть ці слова. Коли ви сказали їх, яке почуття вони у вас викликали?

10. Які конкретні дії в найближчий тиждень могли б допомогти вам почати змінювати ваше ставлення до дитячої образи? Які рішення могли б допомогти вам підтримати волю і наполегливість на шляху до нього?

За часом ця техніка може тривати від 30 до 60 хвилин. Вікові рамки застосування техніки від 18 років.

Використана література

Тараріна, О. (2015) Тканинна терапія в роботі з різними категоріями клієнтів. Луганськ: Бібліотека арт-терапевта.