Зростання популярності МАК недивне, адже цей інструмент психолога вирізняють:
Метафоричні карти – це цілий світ терапевтичних можливостей,
укладений у картинках.
Психологу асоціативні карти допомагають зрозуміти якими є у клієнта: внутрішній світ, стан на момент зараз, особливості поглядів на світ.
А для клієнта МАК – це можливість краще пізнати і зрозуміти себе, свої справжні потреби і бажання, попрацювати над помилками і травмами, знайти вихід із, здавалося б, безвихідної ситуації, знайти способи досягнення поставлених цілей і багато іншого.
Такі карти дуже корисні, коли потрібно скоротити дистанцію між клієнтом і психотерапевтом, а також налагодити атмосферу безпеки та довіри, знизити опір і мінімізувати ризик ретравматизації.
Базуються МАК на кількох теоріях психології:
Асоціації, викликані картами, запускають найскладніші процеси. Вони пов’язують те, що раніше не пов’язувалося, але водночас є частиною причинно-наслідкового ланцюжка, що має стосунок до запиту. І все це відбувається природно, приводячи до інсайтів і осяянь, які пізніше дають змогу знайти рішення або зрозуміти, як будувати життя по-новому.
При цьому в МАК немає заздалегідь визначених смислів і значень. У різних людей одна й та сама карта викликає різні асоціації. Ба більше, у різний час і в різному стані зображення на карті викличе в однієї й тієї самої людини різний відгук.
І психолог не стане давати готових відповідей щодо трактування картинки, тому що їх немає. Зате є навідні запитання, які допоможуть клієнту самому сформулювати, що він бачить і що за цим ховається. Працювати через асоціативні карти можна з будь-яким клієнтським запитом.
Сеанс зазвичай відбувається таким чином:
На додаток до цієї у нас також є стаття «Ох! Це воно. Як пізнати себе за допомогою МАК?» Переходьте до її читання, щоб дізнатися більше про метафоричні карти, один із найпопулярніших і найзатребуваніших інструментів психолога.
Навчіться використовувати метафоричні асоціативні карти у консультуванні, коучінгу та терапії.
Щоб отримати унікальні статті та техніки підпишіться на нашу корисну розсилку. А прямо зараз ми даруємо вам "Словник арт-терапевта":
