Влияние развода родителей на детей

• Как развод родителей отражается на их детях?

• Возраст от 0 месяцев до 1,5 лет

• Возраст: 1,5 — 3 года

• Возраст: 3 года — 6 лет

• Возраст: 6 — 10 лет

• Возраст: 10 — 13 лет

• Возраст: 13 — 16 лет

• Ошибки родителей при разводе: как не сделать хуже

К сожалению, разводы не редкость. И еще большая не редкость разводы в семьях, где уже есть дети. Но даже если отношениям между супругами приходит конец, они все равно продолжают оставаться родителями для своего ребенка. А вот плохими или хорошими — это уже другой вопрос. В любом случае развод — тяжелый удар для всех вовлеченных, но именно дети переносят его хуже всего. Насколько? Разбираемся.

Как развод родителей отражается на их детях?

Стоит отметить сразу, что такое событие оставляет последствия на всю жизнь. На то, чтобы адаптироваться к тому, что папа и мама больше не вместе, у ребенка уходит больше 2 лет. Иногда сильно больше. Но в целом, то, как новость будет принята, какой будет реакция на нее влияет и возраст чада, и его характер, и то, как родители все преподносят.

Хуже всего развод сказывается на детях от 3 и до 15 лет.

Основное, что облегчает “удар” — это чуткость и внимание к потребностям ребенка.

На тему семейных отношений есть немало хороших книг, например, здесь.

Возраст от 0 месяцев до 1,5 лет

В этот период идет формирование базового доверия к миру. Главные и даже критически важные потребности крохи, необходимые для правильного развития: постоянная опека, четкий режим дня, эмоциональная связь с его любимыми мамой и папой.

Малыш очень тонко чувствует колебания эмоционального фона, настроения. Если он не в порядке, то он демонстрирует капризность, раздражительность, возможны частые болезни и отставание в развитии. Кроха будет хуже кушать, хуже спать.

Что делать родителям в случае развода?

Алгоритм действий здесь таков:

• максимально возможное сохранение режима дня ребенка;
• никаких ссор и выяснения отношений при нем;
• минимизация эмоций негативного характера при чаде;
• постоянство окружения — то есть люди, которых он привык видеть, и которые заботятся о нем, не должны исчезать резко, лучше делать это постепенно. Если это не представляется возможным, то возле ребенка должен оставаться другой авторитетный человек того же пола, что и тот, кто исчез. Обычно это кто-то из родственников или близких друзей.

Возраст: 1,5 — 3 года

В этот период ребенок демонстрирует больше независимости, проверяет, где проходят границы дозволенного, учиться разбираться с возникающими в его жизни сложностями. Он узнает о себе все больше и больше, у него появляются такие чувства как стыд и гордость.

Эмоциональная связь между детьми и родителями сильна, и здесь по-прежнему крайне важны привычный график и постоянство окружения. Ребенок уже способен испытывать страх остаться покинутым и он резко усиливается, если родители проходят процедуру развода, что приводит к:

• опасениям, что уходящий больше никогда не появится в его жизни;
• чувству растерянности и вины;
• нарушениям сна;
• капризам;
• страха остаться в одиночестве;
• агрессии к другим;
• частым болезням;
• боязливости и застенчивости;
• проблемам, связанным с туалетом.

Что делать родителям в случае развода?

Алгоритм действий здесь таков:

• мягко и аккуратно объяснить, что происходит и кто теперь возьмет заботу о малыше на себя. Можно для этого использовать сказкотерапию;
• убеждать, что родители все равно любят кроху, что их любовь неизменна;
• объяснить, что для чада никакой опасности нет;
• уделять максимум внимания: обсуждать то, что он малыш чувствует, играть с ним, ответы давать на все без исключения вопросы, даже если они не особо приятны.

Возраст: 3 года — 6 лет

В этот период ребенок погружен в познание себя. У него много фантазий, а еще он учиться разбираться с теми переживаниями, которые его одолевают, а их немало. Это возраст активной фазы идентификации собственной личности, развития воли.

Развод для него может вылиться в:

• повышенную ранимость, а также тревожность;
• боязнь оставаться в темноте самому;
• нарушения сна и питания;
• проблемы, связанные с туалетом;
• агрессию к окружающим;
• речевой регресс временного характера;
• страх стать отвергнутым или даже брошенным;
• самообвинение в том, что он недостаточно “хороший”, что в семье разлад;
• переживания о том, что тот, кто уже не рядом, больше не любит его.

Все это заставляет кроху погружаться в мир фантазий, в котором мама и папа снова вместе. Малыш даже может решиться на побег или такие поступки, которые, как ему кажется, способны снова объединить семью.

Что делать родителям в случае развода?

Алгоритм действий здесь таков:

• принять как неизбежность, что свой негатив ребенок может скидывать на того, кто рядом, а к тому, кто ушел, будет проявлять более позитивные чувства, так как боится, что тот исчезнет окончательно;
• серьезно разговаривать с чадом, объяснять ситуацию доступными словами;
• убеждать, что он по-прежнему любим и в безопасности, что встречи с тем, кто уходит, обязательно будут;
• создать вместе график таких встреч, который будет четко соблюдаться.

Возраст: 6 — 10 лет

В этот период ребенок учиться новым умениям: как дружить с его сверстниками, как искать и находить компромиссы, как соревноваться. Он получает знания по школьной программе, знакомиться с моральными понятиями, а также учиться управлять волей и эмоциями.

Чаду в этом возрасте крайне важно знать, что родители всегда рядом и на них можно положиться, когда он в сложной ситуации.

Развод может вылиться для них в:

• принятие стороны кого-то одного и игнорирование второго;
• обвинения одного родителя или сразу двух в эгоизме;
• замкнутость, апатию, плаксивость;
• отстраненность, отказ от общения;
• намеренное плохое поведение в присутствии родителей;
• головные боли и проблемы с желудком;
• попытки примирить, восстановить семью;
• прогулы и неуспеваемость по учебе;
• игнорирование собственных нужд ради утешения горюющего родителя;
• агрессия в играх и общении;
• снижение самооценки;
• страх кроме потери родителя потерять и другие вещи, жизненно важные для него.

Ситуация развивается еще хуже, если ребенок становится свидетелем ссор, когда его используют как посланника, передающего слова от одного родителя другому.

Что делать родителям в случае развода?

Алгоритм действий здесь таков:

• объяснять происходящее;
• говорить о том, что ребенок чувствует;
• обсуждать планы на будущее;
• помогать справляться с возникающим стрессом;
• избегать откупаться подарками или это выльется в проблемы с противоположным полом потом.

Возраст: 10 — 13 лет

В этот период очень много общения со сверстниками, появляется интерес к представителям противоположного пола, а мнение родителей подвергается сомнениям. Ребенок учиться преодолевать трудности самостоятельно.

Развод может для него вылиться в:

• смущение и даже стыд от того, что родители разводятся;
• ощущение собственного бессилия;
• апатичное состояние; 
• симптомы соматического характера, вызванные мощным внутренним конфликтом: нарушения сна, хроническая усталость, частые головные боли, проблемы со стулом;
• агрессию к окружающим;
• сложности. связанные с общением;
• конфликты со сверстниками;
• истерики;
• прогулы и падение успеваемости в школе;
• замкнутость;
• игнорирование или одного или сразу обоих родителей;
• сокрытие переживаний от окружающих и попытки показать, что с ним все хорошо и его ничего не волнует.

Что делать родителям в случае развода?

Алгоритм действий здесь таков:

• убеждать, что оба родителя важны и не нужно отдавать предпочтение исключительно одному, отталкивать никого тоже не нужно (в противном случае проблемы в отношениях с полом противоположным обеспечены, как и проблемы со становлением личности);
• помогать переживать происходящее, не забывая при этом об уважении;
• избегать высказываний негативного характера;
• позволить ребенку высказывать свои чувства, но ни в коем случае не осуждать и тем более не оценивать, а наоборот, давать ему понять, что его мнение важно и ценно;
• убеждать, что он по прежнему важен и любим.

Возраст: 13 — 16 лет

В этот период происходит самоопределение, возрастает ответственность, происходит выбор дальнейшего жизненного и профессионального пути. Одноклассники и родители воспринимаются больше как партнеры.

Развод здесь может вылиться в:

• то, что ребенок от родителей отдаляется;
• трудности с полом противоположным;
• обвинения кого-то из родителей;
• несколько отчужденное общение;
• то, что ребенок пытается взять на себя обязанности того, кто ушел;
• опасения повторить родительский опыт уже в своем собственном браке.

Такие опасения могут привести к самым разным последствиям: от раннего брака и до страха серьезных отношений, а иногда и к безразличию к созданию семьи собственной. Здесь во многом сказывается характер ребенка и его личность.

Что делать родителям в случае развода?

Алгоритм действий здесь таков:

• честно и открыто обсуждать происходящее, объяснять причины, давать ответы на вопросы;
• давать ребенку возможность выговориться;
• если есть необходимость или просто возможность — сводить к психологу;
• убеждать, что он по прежнему важен и любим.

Ошибки родителей при разводе: как не сделать хуже

В попытке облегчить ребенку болезненный период, родители довольно часто совершают ошибки, которые оказывают совершенно противоположное действие, и это:

• ничего ребенку не объясняют;
• объясняют излишне подробно, сами того не желая, вовлекая его в отношения взрослых;
• осуждают/обсуждают друг друга в присутствии ребенка;
• упрекают ребенка в его схожести с другим родителем;
• слишком фокусируются на своем чаде, в попытке облегчить его переживания;
• фокусируются только на своей жизни, оставляя интересы/потребности ребенка проигнорированными;
• демонстрируют острую реакцию на любые слова/действия и чувства ребенка, связанные с разводом;
• игнорируют либо не уделяют достаточно внимания эмоциональному состоянию чада.

Развод родителей очень часто требует работы психолога с ребенком, а иногда со всеми участниками процесса. Также очень важно сохранить общение с обоими разошедшимися родителями. Это возможно в большинстве случаев.

Стоит учитывать и то, что часто есть шанс сохранить семью даже на грани развода. Об этом мы рассказываем в нашей другой статье.