Психосоматика женских болезней

• Кратко о психосоматике
• “Женские болезни”: психосоматические причины
• Как решать такие проблемы?

К большому сожалению, огромное количество женщин просто не приучены думать и заботиться о себе: для них в приоритете внимание мужу, детям, другим родственникам. А сами они всегда в конце списка, если вообще до него доходят. Их так воспитывали, им так диктуют стереотипы, изжившие себя убеждения и охотно навязываемая обществом вина, если женщина все же ставит себя на первое место.

В итоге, внешне она может быть ухоженной, а вот внутри будет спутанный и болезненный клубок непрожитых эмоций, игнорируемых потребностей, нереализованности. Внутри будет болеющая душа, которая через тело посылает сигналы о наличии проблем. И здесь начинается история психосоматики женских болезней.

Кратко о психосоматике

О психосоматике у нас есть отдельная статья, поэтому не будем повторяться и опишем проблему в сокращенном варианте.

Довольно часто психологические проблемы берут свое начало в детстве. Эмоции, которые не были прожиты, потому что их предпочли не замечать, никуда не деваются, а остаются “запертыми” в теле. Некоторое время они не дают о себе знать, но рано или поздно приходит момент, когда они проявляются. Проявляются через тело в виде болезней. То есть вначале происходит истощение душевного здоровья, а затем изменения начинают затрагивать и физическое самочувствие.

Особенно хорошо это заметно на примере женщин, которые:

• не уверены в себе;
• нетерпеливы;
• склонны угождать другим, даже если действия идут себе в ущерб;
• склонны к мнительности.

Если к этому присоединяются анатомические особенности, которые уже помещают женщину в зону рисков развития того или иного заболевания, то присоединение психологических проблем еще больше усилит эти риски либо реализует их.

В список “женских” болезней обычно входят:

• нарушения, связанные с менструальным циклом, в том числе предменструальный синдром;
• новообразования матки;
• кисты яичников;
• проблемы, связанные с зачатием, в том числе бесплодие;
• эрозии шейки матки, эндометриоз;
• воспаления мочеполовой системы;
• молочница и зуд гениталий;
• сексуальная дисфункция и т.д.

“Женские болезни”: психосоматические причины

Если говорить о психологических причинах женских/гинекологических заболеваний несколько подробнее, то, как правило, это:

• неприятие собственной женственности/женского начала на подсознательном уровне, трудности с реализацией себя как женщины;
• негативный опыт с мужчинами в прошлом (разочарования, обиды, психологическое либо физическое насилие) и ожидание от них чего-то плохого на подсознательном уровне, избегание любых контактов с ними, отрицание их;
• ощущение униженности, уязвленности, ущербности и оскорбленности женщиной мужчинами;
• ненависть, неприязнь, презрение и даже агрессию в сторону мужчин;
• негативные чувства и эмоции, а также навязанные запреты, связанные с гениталиями и сексом;
• негативные, заимствованные дочерью у матери программы, связанные с мужчинами;
• подсознательное либо скрытое нежелание, страх выносить и родить ребенка, страх материнства и страх перед будущим в роли матери, ощущение беременности как ошибки и неуверенность в собственном партнере;
• отсутствие в жизни радости, избыток тоски, уныния;
• упреки в адрес собственной внешности, тела, сомнение в собственной женственности, привлекательности.

Если обобщить этот список, то его можно свести к следующему:

1. Обиды на мужчин.

Начиная от папы и заканчивая партнерами. Сюда также стоит отнести ревность, так как она может считаться разновидностью обиды. При этом чувства могут быть как осознанными, так и неосознанными. Но в любом случае чаще всего они приводят к возникновению новообразований.

2. Перекосы в материнстве.

Начиная от нереализованного материнства до избыточного материнства, когда присутствует гиперопека, направленная не только на ребенка, но и на окружающих, даже если это совершенно чужие люди. Сюда также стоит отнести любые проблемы, связанные с грудью. Здесь последствиями часто выступают мастопатии и рак.

3. Ненависть по отношению к себе.

По сути это аутоагрессия, которая нередко наблюдается у женщин, чьи родители не хвалили, излишне критиковали или были тиранами. В этом случае нередко формируется установка “я плохая и не заслуживаю жить”. Это выливается в так называемое “скрытое” самоубийство, которое на уровне тела проявляется в виде сбоев гормональной и/или иммунной систем. То есть тело разрушает само себя.

4. Неприятие собственной женственности.

Здесь речь может идти как о накопившихся обидах, так и о неприятии самой себя как женщины. Психологически это проявляется в комплексах в “постели”, стеснению, табуированию темы секса, вплоть до отказа от него. Чаще всего начиналось это с запретов, слышанных в раннем детстве (задирать юбку стыдно, краситься нельзя, красивые вещи только по праздникам и т.д.). А во взрослом возрасте такое неприятие себя как женщины на уровне тела проявляется обычно в виде миом.

5. Страх материнства, беременности и родов.

Это может быть как психологическая неготовность быть родителем, так и страх каких-то осложнений, трудностей либо влияние прошлого негативного опыта. Но приводит он чаще всего к бесплодию. Интересно, что бывают случаи, когда бездетная пара, отчаявшись от невозможности забеременеть/выносить, усыновляет/удочеряет ребенка, а затем успешно рожают своего — психологический запрет снимается и проблема разрешается.

6. Нелюбовь к себе.

Болезнь настигает женщину всегда, когда она отказывается выбирать себя, ведь обычно это приводит к экономии на своем отдыхе, здоровье, счастье, качестве жизни. Нередко неумение любить себя основывается либо идет рука об руку с внутренней незрелостью. В результате женщина может держаться за отношения без любви, безуспешно надеяться изменить партнера либо измениться самой под него, терпеть насилие (физическое и/или психологическое), неуважение, держаться в отношениях ради денег или из-за страха стать независимой, ответственной за свою жизнь.

Как решать такие проблемы?

Здесь хорошей помощью станут знания, как на этом курсе, работа с обидами (на эту тему есть целая книга) и другими пережитыми эмоциями и в целом работа над собой и любовью к себе, принятием себя.

Нередко работа с психосоматикой женских проблем включает медицинское лечение и психотерапию. Далеко не со совсем получиться разобраться собственными силами, ведь многие проблемы зрели годами либо находятся в запущенном состоянии, то есть серьезно укоренились и даже развились.

Если же говорить о конкретных примерах, то:

• при эрозии шейки матки может потребоваться изменение мировоззрения, работа с принятием себя, с запретами в сексуальном плане, переработка травматичного опыта и выражение гнева;
• при нарушениях менструального цикла может потребоваться познание и признание своей женственности, работа с убеждениями и страхами, балансом мужского и женского, отношениями с родителями, прощение;
• при миоме может потребоваться альтернатива для материнского потенциала (например, творческий проект), чтобы сначала прожить ее, а затем уже перейти к реальному материнству;
• при циститах может потребоваться взятие на себя ответственности за свою жизнь и счастье, работа над контролем гнева и безопасным его выражением, над любовью к себе.

У каждой болезни будет своя история, которая будет отличаться от женщины к женщине, поэтому универсальных рецептов нет. Но, как и всегда, все начинается с признания проблемы и осознания, что нужно ее решать, что можно обратиться за помощью к специалисту. Работа часто предстоит большая, но в результате отношение к себе и жизни измениться, а следом изменится и состояние здоровья и это того стоит.