Про історію становлення, а також розвитку арт-терапії

• Як розвивалась арт-терапія в Україні?

• Арт-терапія та МТК “Основа”

• МТК Основа та благодійність

Назвати точну дату виникнення арт-терапії не можливо. І пояснення тут просте – арт-терапія має на увазі ефект терапевтичний, ефект, що зцілює, від того потенціалу, який закладений у продукті будь-якого виду мистецтва, а, як ми розуміємо, мистецтвом і творчістю людство займалося задовго до відкриття великої кількості наук і напрямів. Так, приміром, створення та носіння певних прикрас, художніх образів і надягання масок було спрямоване на захист людини від негативних проявів у навколишньому середовищі, від будь-якого виду небезпеки, що надавало їй внутрішнє заспокоєння, упевненість у собі та відчуття безпеки.

Однак сам термін «арт-терапія» вперше використовувався і був введений у 1938 р художником на ім’я Адріан Гілл. З його допомогою він розповідав про свою роботу, проведену в туберкульозних санаторіях, зокрема про те, як творчі заняття допомагають хворим одужувати легше і навіть швидше. У США ці методи також застосовувалися в роботі з дітьми, яких вивезли з нацистських таборів, що відносяться до часу Другої світової війни.

Якщо говорити про початок розвитку арт-терапії, то тоді вона відображала психоаналітичні погляди Зиґмунда Фройда, що вже стали легендою, а також його учня і соратника Карла Ґустава Юнга. У той час вважалося, що кінцевий продукт художньої діяльності виражає ті психічні процеси, які не усвідомлюються. Зараз її розуміння набагато ширше і глибше.

Як розвивалась арт-терапія в Україні?

В Україні арт-терапія з’явилася, почала дуже активно розвиватися і закріплювати за собою стійке місце в психотерапевтичній і психологічній діяльності, як самостійний і самодостатній напрям, на старті 2000-х років, що зумовлено об’єднанням арт-терапевтів в арт-терапевтичні асоціації.

У багатьох українських університетах арт-терапія викладається як окремий курс для практичних психологів, педагогів, а також соціальних працівників.

Наразі в Україні не регламентована законодавством професія арт-терапевта, проте, навчаючись арт-терапії, практикуючий психолог, психотерапевт, педагог, соціальний працівник і будь-який інший фахівець допоміжних професій істотно поповнює багаж своїх знань і розширює спектр тем для своєї діяльності.

В Україні арт-терапія активно застосовується в роботі з найрізноманітнішими запитами: з труднощами емоційного розвитку, стресом і тривожними станами, почуттям самотності та відторгнення іншими, емоційною нестійкістю, незадовільними стосунками зі значущими людьми, страхами й фобіями, негативною «Я-концепцією», низькою самооцінкою, цілепокладанням і пошуком свого призначення і т. д.

Арт-терапія використовується фахівцями різних галузей у роботі з різними категоріями клієнтів: з дітьми, підлітками, дорослими, вагітними, людьми з обмеженими фізичними можливостями, клієнтами із затримкою психічного розвитку, військовими тощо.

Зокрема зараз, у складні часи, коли є величезна потреба в допомозі тим, хто зіткнувся з травмами війни, розвиток арт-терапії в Україні йде дуже стрімко.

Особливість зцілення мистецтвом у тому, що це найм’якіший і водночас найефективніший підхід, який застосовують фахівці. Воно дає змогу через створення творчого продукту, через контакт і діалог із ним торкнутися глибини неусвідомленого, але важливого для людини, аспекту. І водночас робить це м’яко і дбайливо, попутно руйнуючи психологічні захисти клієнта, вибудувані протягом тривалого періоду через неблагополучні контексти власного життя. Найпоширеніша реакція клієнта, з яким проведено арт-терапевтичну методику, – здивування і захоплення. Клієнт дивується, як це працює, як це можливо, щоб через, наприклад, малюнок, вийшло просунутися у стосунках із мамою, з партнером тощо.

Оскільки мистецтво і творчий потенціал не має меж, то важливо також зазначити, що арт-терапія стрімко розвивається, поповнюючи свій світ різноманітними арт-терапевтичними заходами, техніками, напрямами. Так, вельми популярними напрямками в арт-терапії є: ізотерапія (терапія малюнком); казкотерапія; лялькотерапія; маскотерапія; бібліотерапія; пісочна арт-терапія; мандалотерапія; ландшафтна арт-терапія; тканинна арт-терапія; музикотерапія; фототерапія; кінотерапія; тілесна арт-терапія; тістопластика; ігротерапія та ін.

Арт-терапія та МТК “Основа”

Міжнародна тренінгова компанія Osnova почала свій шлях 2008 року з проведення в Києві очних тренінгів. З цього моменту і почався внесок компанії в розвиток арт-терапії в Україні.

У січні 2011 року з’явилося ім’я «Основа» і в цей самий час уперше було видано першому випускникові сертифікат, що засвідчує завершення навчання.

На початку свого професійного шляху компанія проводила заняття з арт-терапії виключно в «живому» форматі для доволі невеликих груп, які загалом розраховані на кількість до 15 осіб. Зараз преважає навчання у форматі онлайн і групи значно розширилися. На сьогодні кількість тих, хто навчається, як правило, перевищує цифру 60, а на деяких онлайн-курсах збільшилася в кілька разів. Наприклад, на одному з потоків учнів було понад 220 осіб.

За час існування наша компанія навчила і випустила понад 30 тисяч сертифікованих арт-терапевтів у понад 45 країнах світу. А наші майстер-класи (їх уже ціла бібліотека) відвідали понад 110 тисяч осіб. Саме тому ми говоримо, що «Основа» є важливою частиною історії арт-терапії.

Навчальних програм дуже багато. Гордістю компанії є річний курс в очному форматі «Теорія і практика арт-терапії», що складається з  дванадцяти 12-годинних модулів, який передбачає сертифікацію випускників курсу не тільки МТК «Основа», а й державним вищим навчальним закладом. Він викладається українською мовою.

За час роботи міжнародної тренінгової компанії «Osnova» її програми були сертифіковані такими ВНЗ, як Національний педагогічний університет імені М. П. Драгоманова, а також Київський національний університет імені Тараса Шевченка.

Серед випускників річного курсу переважно ті, хто започаткував або масштабував свою практику у сфері індивідуального та групового консультування, відкрив свій центр розвитку для дітей, написав свої книжки, створив курси та наукові програми, загалом проявив себе як професійний арт-терапевт.

Тобто не тільки наша компанія, а й чимало наших випускників вписали себе в історію арт-терапії в Україні та продовжують вписувати.

З 2013 року багато курсів почали викладати в онлайн-форматі. Компанія «Основа» була першою, яка почала освоювати викладання арт-терапії онлайн. Затребуваність, як і кількість курсів і тем, стали стрімко зростати і виходити за межі України. Приблизно в цей час компанія стала міжнародною. Цьому значною мірою також сприяв розвиток комп’ютерних і різних інтернет-технологій. Загальна цифровізація ще більше прискорила розвиток арт-терапії.

Учасником навчання в компанії «Основа» може стати будь-хто, хто досяг повноліття. Серед студентів курсів є й ті, кому за 60, що підтверджує багатогранність арт-терапії та м’яке занурення в захопливий світ творчості. Також є проєкти, в яких батьки навчаються і практикують разом зі своїми дітьми. Наприклад, у рамках відкритого проєкту під назвою «Для дітей з любов’ю» провели 21 заняття. Їхній запис можна подивитися на Фейсбуці у стрічці сторінки Основи. Також програма навчального курсу «Доньки-матері» містить чимало практики для мам та їхніх доньок різного віку.

У 2013 році «Основа» провела свій перший в Україні арт-терапевтичний фестиваль, який зібрав 400 учасників. Надалі Міжнародний фестиваль «Арт-практик» провели більш ніж у 30 українських містах, а також у 9 країнах світу (Казахстан, Німеччина, Фінляндія, Чехія, Польща, Франція та інші). Популярність фестивалю «Арт-практик» з кожним роком стає дедалі більшою, зростає і кількість тих, хто бере в ньому участь, наприклад, у Києві їхня кількість наблизилася до 800. На сцені Фестивалю нерідко виступають і випускники програм нашої компанії. Вони проклали свій шлях в арт-терапії і зараз проводять авторські МК.

З кожним роком арт-терапія і МТК «Основа» дедалі більше асоціюються одне з одним. А ще збільшуються можливості та формати навчання.

Наразі компанія пропонує найрізноманітніші способи здобуття знань та вмінь:

• марафони – це вузькоспрямована і при цьому досить інтенсивна робота над собою, яка розрахована на кілька днів;
• МК (майстер-класи) – коротке і точкове навчання за окремою і вузькою темою, яке включає як теорію, так і практику;
• практикуми – навчання, наповнене практикою максимально;
• інтенсиви – навчання, поєднане з посиленим відпрацюванням технік за допомогою значної кількості практики;
• факультети – фундаментальне, комплексне навчання тривалістю в рік, яке складається з цілого комплекту курсів і розкриває різні напрямки арт-терапії максимально;
• відео-лекції – максимально коротке і точкове навчання, що допомагає доповнити ті знання, які вже є, і отримати відповіді на хвилюючі питання;
• курси – комплексне навчання як теорії, так і практиці за окремим напрямом або конкретною темою;
• тренінги – робота над собою за допомогою тренувань і під керівництвом фахівців;
• сімейні табори.

Тобто кожен може обрати для себе найбільш підходящий формат навчання:

• онлайн. Являє собою пряму трансляцію навчання, що проводиться у вебінарній кімнаті;
• відеокурси. Являють собою уроки, які підготовлені заздалегідь і відзняті в студії. Вони змонтовані як інтерактив;
• офлайн-формат. Очні зустрічі між викладачами та учнями, ведучими майстер-класів і учасниками-практиками.

Розвиток навчання арт-терапії в «Основі» не стоїть на місці – компанія має широкий асортимент тем навчань: бізнес-теми та теми фінансового просування, мотивація і впевненість у собі, стосунки з мамою, стосунки з партнером, сім’я, робота з дітьми, самоцінність і любов до себе, особистісний ріст, арт-терапія в роботі з травмою, тренерський курс (для підготовки тренерів), основи для психологів, арт-коучинг і багато іншого.

Кожен курс цікавий по-своєму і кожна людина знайде серед них той, який буде їй цікавий, корисний і потрібний.

Крім того, доступне вивчення найрізноманітніших окремих елементів арт-терапії в компанії Основа. Наприклад, базовий онлайн-курс «Теорія і практика роботи з МАК» навчає використовувати гнучко й різноманітно метафоричні асоціативні карти в різних темах і в різних формах: під час індивідуального та групового консультування, у темі цілепокладання, у роботі із самооцінкою та самоцінністю, із сімейними запитами, у роботі із зайвою вагою і психосоматикою, із фінансовими запитами.

Важливим і цінним є те, що кожен, хто стає учасником курсів і програм компанії, не залишається сам на сам із матеріалом, що викладається. Кожен студент отримує кваліфіковані відповіді від викладачів, а також підтримку від команди кураторів курсів і програм.

Історія арт-терапії на прикладі МТК Основа рясніє яскравими прикладами того, наскільки зцілення мистецтвом цікаве, затребуване і популярне. Серед випускників є слабочуючі, з ДЦП, 60+.

Навчання, звісно ж, із курсами не закінчується. Удосконалюватися у своїй роботі, розбиратися з тими помилками, які виникають на сеансах із клієнтами, шукати в рішеннях нові підходи, підвищувати свою власну ефективність, а також не вигоряти нашим випускникам допомагає супервізія.

У 2020 році на базі Міжнародної Федерації арт-терапії та самореалізації особистості (рік заснування теж 2020) стала доступною Послуга супервізії. Вона зарекомендувала себе як найважливіший метод як теоретичного, так і практичного підвищення кваліфікації всіх фахівців, що відносяться до галузі психологічного консультування. Супервізія має вкрай позитивний вплив на професійне зростання.

І це ще один виток розвитку арт-терапії в Україні та діяльності компанії Основа.

Не всі психологи усвідомлюють важливість проходження супервізії і не всі знають, що її проходження є обов’язковим (для психологів існують нормативи годин з неї, які необхідно пройти перед тим, як почати практику). Наша компанія намагається не тільки доносити цю важливість своїм студентам, а й на регулярній основі проводить такі заняття. Щороку кілька груп закінчують у нас річну супервізію.

Міжнародна Федерація арт-терапії та самореалізації особистості теж зростає весь цей час і наразі виконує такі завдання як:

• підтримка, так і реалізація, а також посилений розвиток програм, спрямованих на надання різної психологічної допомоги;
• проведення конференцій;
• проведення різноманітних наукових досліджень;
• організація заходів, спрямованих як на навчання, так і на інтенсивний обмін досвідом між фахівцями у сфері психології та арт-терапії.

Також компанія «Основа» пропонує навчання без фіксованої вартості, а за благодійний внесок. Як правило, це курси, що зачіпають гострі та складні, життєво важливі теми, адже кількість тих, кому подібні знання необхідні, велика. Як приклад такого навчання варто навести:

• «Особливості роботи з біженцями та переселенцями».
• «Робота з ПТСР в умовах воєнного часу».
• Групи соціально-психологічної присутності.

МТК Основа та благодійність

Історія становлення та розвитку арт-терапії в Україні була б неповною без благодійності. І ми знову говоритимемо про МТК Основа, бо маємо багато прикладів для цього.

Діяльність компанії не обмежується заходами, які ми вже згадали. Існує чимало благодійних проєктів, які створені з метою допомагати тим, кому це потрібно, робити світ кращим і добрішим. Уся команда МТК «Основа» в них дуже вірить і вони справді працюють, адже все починається з малого та з нас самих, а потім наші ініціативи підхоплюють інші та, наче кола на воді, вони розходяться все далі й далі, залучаючи все більше й більше людей. Як доказ – підтримка наших ініціатив не тільки всією нашою командою, а й величезною кількістю студентів програм і курсів і навіть членів їхніх родин, друзями, знайомими.

Перелічимо здебільшого чинні, щоб історія арт-терапії в Україні якнайкраще відображала те, до чого вона прийшла і куди рухається саме в розрізі допомоги тим, хто цього потребує.

“Міжнародний освітній ретритний центр “Наланда” наразі перебуває ще на стадії будівництва, але водночас частково працює. Це простір, куди приїжджають із найрізноманітніших місць вчителі та діляться своєю мудрістю. Це простір, де можна дізнатися дуже багато цінного, цікавого і корисного, а також завести нові знайомства або сповільнитися, щоб без зайвого поспіху і якогось надриву попрацювати над собою, розібратися в собі і знайти внутрішній спокій, гармонію.

«EhVam» – міжнародний духовний центр миру в усьому світі в Ізраїлі (пустеля Арава).

Допомога для притулку для тварин «Сіріус». Тут надається не тільки фінансова допомога, а й відбуваються і заохочуються добрі справи.

«Зведи бабусю в кіно». Цей проєкт діяв, починаючи з 2017 року. Завдяки йому вже чимало людей похилого віку отримали нові хороші враження та емоції, зарядилися радістю, а також поповнили скарбничку чудових спогадів. З приходом війни в Україну проєкт поки що призупинено.

Розпис стін у будинку самотніх людей. Така робота проводиться в рамках благодійного проекту «Дивовижний світ українського мистецтва».

«Відкрий серце». Мета проєкту – відвідування будинків для літніх людей і надання підтримки людям похилого віку, яким потрібна допомога.

«Нагодуй людину». Цей проєкт орієнтований на те, щоб щотижня годувати в Києві гарячою та свіжою їжею незахищені верстви населення (інвалідів, безхатченків, багатодітні сім’ї, малозабезпечених пенсіонерів), а також щомісяця надавати підтримку Будинку соціального піклування (притулку для безхатченків у Києві). Для нього купуються засоби особистої гігієни, одяг, їжа.

Безкоштовне навчання арт-терапії людей із соціальних категорій.

«Відкриваємо серце книгою». Тут збирають кошти, які потім ідуть на купівлю підручників та іншої фахової літератури, необхідної для соціальних закладів.

«Арт-терапія та арт-педагогіка на допомогу батькам у складних ситуаціях». Тут організовують відкриті майстер-класи для батьків. МК присвячені темам допомоги у вихованні, а також навчанні дітей. Виручені кошти спрямовують центру «КРАБ», який підтримує дітей, що одужують від онкозахворювань.

«Аналітичні перегляди фільмів». Тут допомагають цікаво і водночас тонко працювати над собою за допомогою кінематографа, а точніше психотерапевтичного розбору різних кінострічок. Виручені кошти спрямовуються на будівництво Міжнародного освітнього ретритного центру «Наланда».

«Мріям збуватися». Тут допомагають реалізувати і великі, і маленькі мрії тих, хто не має можливості втілити в життя свої бажання.

Йога на вечерю. Тут проводяться надихаючі та корисні заняття, якими можна займаються кожному. Вони допомагають попрацювати як над фізичним, так і ментальним здоров’ям і поліпшити їх.

“Арт-терапія: можливості для підтримки особистості » – проєкт Інни Івженко. Він спрямований на боротьбу з такою поширеною проблемою, як професійне вигорання спеціалістів, що належать до соціальної сфери.

Ми перерахували чимало, але це далеко не всі проєкти компанії. Багато з них було поставлено на паузу або закрито у зв’язку з війною в Україні.

Діяльність МТК «Основа» вражає своїми масштабами, але ж нові проєкти постійно з’являтимуться і все це тенденція постійна. Компанія стрімко йде шляхом розвитку та міцно тримає пальці на пульсі тенденцій сьогодення, щоб ємко та швидко відповідати на будь-які виклики сьогодення. А разом із нею в Україні розвивається й арт-терапія.

Яке майбутнє чекає на арт-терапію? Які перспективи?

Війна і наслідки, які вона несе, формують величезне поле для психологічної роботи. Прагнення надавати допомогу ефективніше і краще якомога більшій кількості людей, які пережили важкі або ж травмувальні події, а також підтримку тим, хто цього потребує, принесли розробку нових напрямів і технік. Багато що з’являлося практично в польових умовах, оскільки проблеми і запити є і з ними обов’язково потрібно працювати.

З приходом війни неймовірно багато психологів, психотерапевтів, арт-терапевтів, а також спеціалістів професій, що допомагають, стали до лав волонтерів і надають повністю безоплатно або ж за цілком символічну плату психологічну допомогу. Історія «військової» арт-терапії в Україні дуже багата на такі приклади. Ба більше, вони є і за її межами, коли українські арт-терапевти працюють за кордоном із переселенцями та тими, хто не уникнув наслідків війни.

Якщо дивитися в майбутнє, то ще на довгі роки в пріоритеті залишається підтримка всіх, хто постраждав від воєнних дій – зцілення воєнної травми та відновлення особистості. Водночас, завжди актуальними є діагностика, корекція та глибинна робота з різними запитами клієнтів.

Оскільки арт-терапія має на увазі використання потенціалу мистецтва, а воно, своєю чергою, не має меж, як і потенціал людини, то вона розвиватиметься завжди за допомогою розширення наявних методик, а також виникнення нових напрямів, тем і підходів. Історія арт-терапії в Україні триватиме.

Зцілення мистецтвом – це те, що дивує, наповнює, зцілює і розкриває неймовірної глибини потенціал кожного, хто торкнувся його хоча б раз.